
샐러드쉬움
배추 배 흑임자 샐러드
2인분 아삭한 배추 배 샐러드, 자동 계량으로 소스 비율이 정확해요.
준비 15분02 인분
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만드는 법
- 1
알배추는 얇게 채 썰어 찬물에 5분 담갔다가 물기를 빼요.
- 2
배와 당근은 가늘게 채 썰어 준비합니다.
- 3
흑임자는 마른 팬에서 1분 살짝 볶아 고소함을 높여요.
- 4
요거트, 식초, 꿀, 소금을 섞어 부드러운 드레싱을 만듭니다.
- 5
배추, 배, 당근을 볼에 넣고 드레싱으로 가볍게 버무려요.
- 6
마지막에 흑임자를 뿌려 바로 제공합니다.
꿀팁
배는 먹기 직전에 썰면 갈변 없이 깔끔해요.
배추 물기를 충분히 빼야 드레싱 맛이 또렷해져요.
영양정보 (1인분)
칼로리
185
kcal
단백질
5
g
탄수화물
30
g
지방
6
g
재료 조절
2인분
→
인분