
찌개보통
누룽지 해물찌개
4인분 누룽지 해물찌개, 자동 스케일링으로 국물 농도와 식감을 일정하게 맞춰요.
준비 18분조리 20분4 인분
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만드는 법
- 1
해물은 손질해 물기를 빼고 채소는 한입 크기로 썰어요.
- 2
냄비에 육수와 고춧가루, 다진 마늘을 넣고 끓여 기본 국물을 만들어요.
- 3
양파와 애호박을 넣고 5분 끓여 채소 단맛을 우려내요.
- 4
오징어, 새우, 바지락을 넣고 해물이 익을 때까지 5~6분 끓여요.
- 5
누룽지를 넣고 3분 더 끓여 걸쭉하게 만든 뒤 바로 내요.
꿀팁
누룽지는 너무 오래 끓이면 퍼지니 마지막에 넣으세요.
해물 비린내는 청주 1큰술로 잡을 수 있어요.
영양정보 (1인분)
칼로리
320
kcal
단백질
24
g
탄수화물
29
g
지방
11
g
재료 조절
2인분
→
인분
