쇼유마메 (볶은 누에콩 간장절임)

쇼유마메 (볶은 누에콩 간장절임)

한눈에 보기

총 시간
65분
난이도
쉬움
분량
4 인분
재료
5

요리 소개

쇼유마메는 말린 누에콩을 두꺼운 팬에서 약불로 20분에서 30분 속까지 볶고, 진간장, 설탕, 물, 고추를 끓인 양념에 콩이 뜨거울 때 넣어 하룻밤 불리는 가가와현 반찬입니다.

설명 더 보기

삶은 콩과 달리 먼저 건식으로 볶기 때문에 껍질에는 구수한 향이 나고, 가볍게 씹으면 속이 포슬하게 부서지는 독특한 질감이 생깁니다. 하룻밤 뒤에도 단단하면 양념과 함께 약불에서 20분에서 30분 더 끓여 원하는 부드러움으로 맞춥니다. 사누키 농가에서 벼 뒷그루로 누에콩을 재배하며 밑반찬과 술안주로 저장해 먹었고, 순례자에게 내던 볶은 콩이 간장 항아리에 떨어져 생겼다는 이야기도 전합니다. 설날에는 검은콩 대신 상에 올리기도 합니다.

재료

인분
재료명단위
말린 누에콩1 컵 (cup)컵 (cup)구매
설탕4 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
진간장½ 컵 (cup)컵 (cup)구매
260 mlml

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 4단계
  1. 1
    불 조절

    말린 누에콩에서 깨지거나 변색된 콩을 골라냅니다.

    두꺼운 팬이나 볶음 냄비에 한 겹으로 펼쳐 약불에서 20분에서 30분, 자주 굴려 겉면에 갈색 반점이 나고 고소한 향이 나며 속까지 뜨거워질 때까지 천천히 볶습니다.

  2. 2
    불 조절

    고추의 꼭지와 씨를 제거하고 얇은 고리로 썹니다.

    콩이 다 볶아질 무렵 별도 냄비에 설탕, 진간장, 물, 고추를 넣어 중불에서 끓이고 설탕을 완전히 녹입니다.

  3. 3
    마무리

    볶은 콩을 식히지 말고 뜨거운 양념액에 조심히 한꺼번에 넣습니다.

    튀는 소리가 잦아들면 콩이 잠기도록 눌러 주고 뚜껑을 닫습니다. 불을 끄고 실온에서 김을 뺀 뒤 냉장고에 옮겨 하룻밤 불립니다.

  4. 4
    마무리

    다음 날 콩 한 알을 잘라 중심의 부드러움을 확인합니다.

    여전히 단단하면 양념과 함께 약불에 올려 뚜껑을 덮고 20분에서 30분 더 끓입니다. 손가락으로 눌렀을 때 속이 포슬하게 갈라지면 식혀 네 그릇에 나눕니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
말린 누에콩을 두꺼운 팬에서 약불로 20분에서 30분 속까지 볶습니다.
완성과 마무리
다음 날 콩 한 알을 잘라 중심의 부드러움을 확인합니다.
실패 방지
삶은 콩과 달리 먼저 건식으로 볶기 때문에 껍질에는 구수한 향이 나고, 가볍게 씹으면 속이 포슬하게 부서지는 독특한 질감이 생깁니다.
대체 재료
설날에는 검은콩 대신 상에 올리기도 합니다.
보관과 재가열
완성한 콩은 냉장 보관하고 깨끗한 도구로 덜어냅니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

콩은 약불에서 속까지 볶아야 하며 겉만 빠르게 태우지 않습니다. 팬을 자주 흔들어 콩마다 열이 고르게 닿게 합니다.
뜨거운 콩을 끓는 양념에 넣으면 액체가 튈 수 있습니다. 얼굴을 멀리 두고 긴 국자나 냄비 가장자리를 이용해 낮은 위치에서 조심히 넣습니다.
하룻밤 불린 뒤에도 중심이 딱딱한 콩은 그대로 먹지 말고 추가로 끓입니다. 완성한 콩은 냉장 보관하고 깨끗한 도구로 덜어냅니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
257
kcal
단백질
12
g
탄수화물
43
g
지방
2
g