
샐러드보통
쏨땀 타이
채 썬 그린파파야를 라임, 피시소스, 땅콩으로 버무리는 태국식 샐러드예요. 달고 짜고 새콤하고 매운 맛이 균형 있게 어우러집니다.
준비 18분02 인분
쏨땀태국 파파야 샐러드매콤새콤 샐러드태국 건강식피시소스 샐러드
만드는 법
- 1
그린파파야는 껍질을 벗겨 가늘게 채 썰어 찬물에 담갔다가 물기를 빼요.
- 2
긴콩은 3cm 길이로 자르고 방울토마토는 반으로 갈라요.
- 3
절구에 고추와 팜슈가를 먼저 빻아 향을 내요.
- 4
라임즙과 피시소스를 넣고 섞은 뒤 채소를 넣어 가볍게 두드리며 버무려요.
- 5
마지막에 땅콩을 넣고 한 번 더 섞어 바로 내요.
꿀팁
절구가 없으면 큰 볼에서 밀대로 눌러 버무려도 됩니다.
매운맛은 고추 씨 제거로 쉽게 조절돼요.
영양정보 (1인분)
칼로리
190
kcal
단백질
5
g
탄수화물
21
g
지방
10
g
재료 조절
2인분
→
인분