고무기만주 (밀가루 팥찐빵)

고무기만주 (밀가루 팥찐빵)

한눈에 보기

총 시간
42분
난이도
보통
분량
10 인분
재료
6

요리 소개

고무기만주는 박력분과 중조를 두 번 체에 내려 설탕물을 섞고 귓불보다 조금 부드러운 반죽으로 만든 뒤, 팥소 30g씩을 감싸 중강불 증기로 부풀리는 도치기현 우쓰노미야의 찐만주입니다.

설명 더 보기

이모작으로 밀농사가 활발했던 지역에서 집집마다 만들었고, 중조를 넣는 까닭에 탄산만주라고도 부릅니다. 특히 새 밀가루가 나오는 오봉과 혼례, 장례, 연중행사에 빠지지 않았습니다. 음력 7월 1일 가마후타쓰이타치에는 저승을 떠나 집으로 오는 조상이 굶지 않도록 가마후타만주를 올렸다는 전승이 있습니다. 반죽을 오래 치대지 않고 팥소를 완전히 봉한 뒤 사이를 넉넉히 두어 찌면, 희고 부드러운 껍질이 고르게 부풉니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 7단계
  1. 1
    단계

    팥소를 정확히 30g씩 열 덩이로 나누고 손바닥 사이에서 매끈한 공으로 굴립니다.

    반죽을 만드는 동안 덮어서 마르지 않게 둡니다.

  2. 2
    준비

    박력분 250g과 중조 10g을 섞어 고운 체로 두 번 내립니다.

    큰 볼에 담고 가운데를 넓게 파 둡니다.

  3. 3
    간 맞춤

    설탕 125g을 물 125g에 넣어 알갱이가 거의 느껴지지 않을 때까지 녹입니다.

    설탕물을 가루 가운데에 세 번으로 나눠 부으며 주걱으로 섞어 귓불보다 조금 부드러운 반죽을 만듭니다.

  4. 4
    단계

    도마에 덧가루를 넉넉히 펴고 반죽을 옮깁니다.

    표면에 덧가루를 묻혀 굴려 긴 막대로 만든 뒤 열 조각으로 똑같이 나눕니다. 남은 덧가루는 억지로 반죽에 넣지 않습니다.

  5. 5
    마무리

    반죽 한 조각을 둥글게 눌러 가운데는 두껍고 가장자리는 얇게 폅니다.

    팥소 한 덩이를 올려 반죽 가장자리를 끌어 모아 완전히 꼬집어 닫고 이음매를 아래로 놓습니다.

  6. 6
    불 조절

    물이 충분히 끓어 김이 오른 찜기에 종이호일을 깝니다.

    만주 사이를 4cm 이상 띄워 놓고 표면에 물을 아주 가볍게 분무합니다.

  7. 7
    마무리

    뚜껑을 덮어 중강불에서 10분에서 12분 찝니다.

    불을 끄고 얼굴과 반대 방향으로 뚜껑을 열어 증기를 피한 뒤, 만주를 바로 채반으로 옮겨 표면이 끈적해지지 않게 빠르게 식힙니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
박력분과 중조를 두 번 체에 내리고 설탕물로 부드럽게 섞습니다.
완성과 마무리
설탕물을 가루 가운데에 세 번으로 나눠 부으며 주걱으로 섞어 귓불보다 조금 부드러운 반죽을 만듭니다.
실패 방지
반죽을 오래 치대지 않고 팥소를 완전히 봉한 뒤 사이를 넉넉히 두어 찌면, 희고 부드러운 껍질이 고르게 부풉니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

중조와 박력분을 두 번 체에 내려야 갈색 점이나 쓴 중조 덩어리가 남지 않습니다. 설탕물을 넣은 뒤에는 주걱으로 한 덩어리가 될 만큼만 섞습니다.
찜기 뚜껑 안쪽 물방울이 만주에 떨어지면 얼룩지고 질어집니다. 뚜껑을 면포로 감싸되 천 끝이 불에 닿지 않게 단단히 묶습니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
226
kcal
단백질
5
g
탄수화물
49
g
지방
1
g