도로로지루 (마즙 된장국)
한눈에 보기
- 총 시간
- 30분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 7
요리 소개
곱게 간 자연서를 절구에서 식힌 된장 다시로 조금씩 풀어, 굵은 띠처럼 흐를 때 따뜻한 밥에 끼얹습니다.
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시즈오카시 마리코는 도카이도 53개 역참 가운데 스무 번째 역참 마을로, 길손들이 이곳에 들러 이 마즙을 먹었습니다. 자연서는 가을 중순부터 겨울까지 캐고, 1월 2일에 이 음식을 먹는 마을도 있습니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
다시 국물을 작은 냄비에서 데우고 된장과 간장을 넣어 완전히 풉니다.
끓이기 직전에 불을 끄고 넓은 그릇에 옮겨 사람 체온보다 낮아질 때까지 완전히 식힙니다.
- 2
곱게 간 자연서를 큰 절구에 넣고 절굿공이로 3분에서 5분, 덩어리가 사라지고 결이 균일하게 늘어날 때까지 원을 그리며 충분히 갑니다.
- 3
식힌 된장 다시를 처음에는 2큰술씩 자연서에 넣고 매번 완전히 흡수될 때까지 갑니다.
농도가 묽어지면 조금씩 양을 늘려 남은 다시를 모두 넣고, 국자로 뜰 때 굵은 띠처럼 부드럽게 흐르는 상태로 만듭니다.
- 4
따뜻한 밥을 네 그릇에 150g씩 담고 마즙 된장국을 고르게 붓습니다.
송송 썬 쪽파와 잘게 뜯은 김을 나누어 올려 만든 즉시 냅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
「しずおかのおかず」開港舎 · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
생자연서의 점액과 껍질은 피부를 가렵게 할 수 있습니다. 손질할 때 장갑을 끼고, 피부에 닿으면 문지르지 말고 흐르는 물로 씻습니다.
뜨거운 다시를 자연서에 바로 넣으면 점성이 고르지 않고 덩어리가 생깁니다. 충분히 식힌 뒤 소량씩 넣고 매번 완전히 갈아 섞습니다.


