Keihan de Amami com caldo de frango
Arroz Difícil

Keihan de Amami com caldo de frango

Resumo rápido

Tempo total
130 min
Nível
Difícil
Porções
4 porções
Ingredientes
24

Sobre este prato

Keihan é o prato emblemático de Amami: arroz branco com frango desfiado, tiras finas de ovo, shiitake cozido, vagens, mamão curtido em missô, cebolinha, casca de tangerina e nori, coberto com bastante caldo de ossos de frango.

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Diz-se que surgiu para receber funcionários do domínio Satsuma, aproveitando por completo uma ave então valiosa. A forma antiga lembrava arroz temperado com frango; o estilo com caldo se espalhou na era Showa. Serve-se pouco arroz e muita sopa. Os ossos fervem uma hora com gengibre, o filé atinge 74°C no caldo e cada guarnição é preparada separadamente.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

8 passos
  1. 1
    Preparo

    Lave 320g de arroz, deixe em 480ml de água por 30 minutos e cozinhe.

    Hidrate 8g de shiitake e coe 80ml do líquido.

  2. 2
    Preparo

    Não lave ossos crus para evitar respingos; retire coágulos e gordura em tábua separada.

    Ferva 240g de ossos, 800ml de água e 10g de gengibre, retire espuma e cozinhe por 60 minutos.

  3. 3
    Passo

    Cozinhe 60g de filé no caldo por 8 minutos.

    Ao atingir 74°C, passe a prato limpo e desfie. Coe o caldo em panela limpa, descarte ossos e não reutilize utensílios crus sem desinfetar.

  4. 4
    Tempero

    Tempere o caldo com 2g de sal, 10ml de saquê, 15ml de molho de soja claro e 10ml de mirin; ferva 3 minutos e mantenha tampado acima de 75°C.

  5. 5
    Tempero

    Retire talos e corte o shiitake fino.

    Cozinhe com 80ml do líquido, 10ml de molho de soja claro e 5ml de mirin por 10 minutos até quase absorver.

  6. 6
    Tempero

    Bata 2 ovos com 2g de açúcar e 1g de sal e coe.

    Unte 5ml de óleo, faça duas lâminas finas totalmente cozidas, esfrie e corte em tiras.

  7. 7
    Tempero

    Escalde 80g de vagem com 3g de sal por 3 minutos, esfrie e corte fino.

    Pique separadamente 20g de cebolinha, 40g de mamão e 5g de casca; corte 2g de nori.

  8. 8
    Passo

    Coloque cerca de 200g de arroz cozido em cada uma de 4 tigelas.

    Divida todas as guarnições e despeje 150 a 180ml de caldo a 75°C ou mais por tigela.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Caldo claro de ossos e gengibre cozido por uma hora
Sinal de finalização
Coloque cerca de 200g de arroz cozido em cada uma de 4 tigelas.
Evite isto
Não lave; retire o visível com utensílios separados e ferva bem.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

130min, 24 ingredientes

Mediana da categoria

38.5min, 8 ingredientes

Com base em 214 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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Dicas

Lavar ossos crus espalha contaminação. Não lave; retire o visível com utensílios separados e ferva bem.
Keihan não é tigela com excesso de cobertura. Use pouco arroz e bastante caldo claro.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
520
kcal
Proteína
25
g
Carboidratos
82
g
Gordura
10
g