Angel Food Cake (Bolo de Anjo)

Angel Food Cake (Bolo de Anjo)

Resumo rápido

O Angel Food Cake surgiu nos Estados Unidos no final do século XIX, provavelmente entre comunidades que tinham abundância de ovos e precisavam de dar uso às claras que so...

O que torna este prato especial

  • Sem manteiga nem gemas; o volume vem apenas das claras batidas
  • Creme de tartaro estabiliza o merengue para grande altura no molde de anel
  • Deve esfriar invertido para preservar a estrutura delicada de espuma
Tempo total
55 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
6
Calorias
190 kcal
Proteína
6 g

Ingredientes principais

claras de ovoaçúcarfarinha para bolossumo de limãosal

Fluxo de preparo

  1. 1 Pré-aqueça o forno a 170 graus C e garanta que a forma de chaminé esteja totalmente livre de gordura.
  2. 2 Junte 1 colher de sopa de sumo de limão e 1 colher de chá de sal a 8 claras de ovo à temperatura ambiente.
  3. 3 Quando o merengue atingir picos firmes que mantêm a forma, adicione 1 colher...

O Angel Food Cake surgiu nos Estados Unidos no final do século XIX, provavelmente entre comunidades que tinham abundância de ovos e precisavam de dar uso às claras que sobravam após a confeção de cremes ricos em gemas. O bolo não leva manteiga, nem óleo, nem gemas de ovo - a sua estrutura provém inteiramente de claras de ovo batidas em castelo estabilizadas com cremor tártaro, envolvidas suavemente numa mistura de farinha para bolos e açúcar. A cozedura produz um anel alto e fofinho com um miolo branco como a neve e uma textura ligeiramente elástica, quase como marshmallow, na crosta superior. Após a cozedura, a forma é invertida e deixada a arrefecer de cabeça para baixo para evitar que a estrutura delicada de espuma colapse sob o seu próprio peso. O bolo tem uma doçura limpa, com sabor a baunilha, sem a riqueza associada aos bolos de manteiga. Tradicionalmente servido simples ou com bagas frescas e chantilly, tornou-se um clássico dos eventos sociais e reuniões de verão americanas.

Preparo 20min Cozimento 35min 4 porções
Receitas por ingrediente → cake flour lemon juice

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Pré-aqueça o forno a 170 graus C e garanta que a forma de chaminé esteja totalmente livre de gordura.

    A massa precisa de aderir às paredes da forma para subir e ganhar altura durante a cozedura.

  2. 2
    Tempero

    Junte 1 colher de sopa de sumo de limão e 1 colher de chá de sal a 8 claras de ovo à temperatura ambiente.

    Bata e adicione 150 g de açúcar em três vezes até obter uma espuma densa e brilhante.

  3. 3
    Preparo

    Quando o merengue atingir picos firmes que mantêm a forma, adicione 1 colher de chá de extrato de baunilha.

    Misture ligeiramente em velocidade baixa apenas para distribuir o aroma sem perder o volume.

  4. 4
    Passo

    Peneire 90 g de farinha para bolos sobre o merengue.

    Utilize uma espátula de borracha para envolver a farinha com movimentos de baixo para cima, agindo rapidamente para não destruir as bolhas de ar.

  5. 5
    Passo

    Coloque a massa na forma e leve ao forno a 170 graus C por 35 minutos.

    Assim que retirar do forno, inverta a forma sobre uma garrafa ou grelha para evitar que a estrutura delicada colapse.

  6. 6
    Calor

    Espere que o bolo arrefeça completamente antes de passar uma faca fina ou espátula pelas bordas interna e externa da forma.

    Retire o bolo com cuidado para preservar a textura delicada e leve.

Depois dos passos

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Preparo 12min Cozimento 10min 2 porções

Dicas

Uma forma untada impede que a massa suba corretamente.
Arrefecer de cabeça para baixo ajuda a evitar o colapso.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
190
kcal
Proteína
6
g
Carboidratos
39
g
Gordura
1
g