Ovos Benedict
Ocidental Difícil

Ovos Benedict

Resumo rápido

Os Ovos Benedict centram-se no molho holandês, feito batendo gemas de ovo com suco de limão em banho-maria até engrossar, e depois despejando lentamente manteiga derretid...

O que torna este prato especial

  • Holandês emulsionado em banho-maria com manteiga adicionada em fio fino e constante
  • Ovo pochê com vinagre em água quase sem ferver é a peça textural central
  • Uma pitada de caiena introduz picância entre a manteiga e o ovo
Tempo total
30 min
Nível
Difícil
Porções
2 porções
Ingredientes
9
Calorias
520 kcal
Proteína
22 g

Ingredientes principais

muffin inglêsovobacon (ou presunto)gema de ovo (para o molho)manteiga

Fluxo de preparo

  1. 1 Derreta 80 g de manteiga no micro-ondas e deixe descansar um pouco para ficar morna, não escaldante.
  2. 2 Coloque 2 gemas e 1 colher de sopa de suco de limão em banho-maria e bata sem parar.
  3. 3 Adicione a manteiga derretida em um fio bem fino enquanto bate continuamente.

Os Ovos Benedict centram-se no molho holandês, feito batendo gemas de ovo com suco de limão em banho-maria até engrossar, e depois despejando lentamente manteiga derretida enquanto bate continuamente para formar uma emulsão estável. Temperado com sal e uma pitada de pimenta caiena, o molho é rico, aveludado e levemente picante. Metades de muffin inglês torradas são cobertas com bacon ou presunto crocante, depois um ovo pochê cozido por três a quatro minutos em água fervente suave com um pouco de vinagre. O molho holandês é colocado sobre o ovo de gema mole para que, ao cortar a gema, se crie um fluxo dourado que se mistura com o molho amanteigado. Despejar a manteiga muito rápido faz com que a emulsão quebre, por isso um fluxo fino e constante é essencial.

Preparo 15min Cozimento 15min 2 porções
Receitas por ingrediente → butter lemon juice vinegar

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Calor

    Derreta 80 g de manteiga no micro-ondas e deixe descansar um pouco para ficar morna, não escaldante.

    Abra 2 muffins ingleses ao meio e prepare 4 fatias de bacon ou presunto para cozinhar.

  2. 2
    Passo

    Coloque 2 gemas e 1 colher de sopa de suco de limão em banho-maria e bata sem parar.

    Mantenha o calor baixo por 2 a 3 minutos, até a espuma ficar fina e a mistura cobrir levemente uma colher.

  3. 3
    Tempero

    Adicione a manteiga derretida em um fio bem fino enquanto bate continuamente.

    Quando o molho ficar brilhante e espesso, tempere com 1/4 de colher de chá de sal e 1/8 de colher de chá de pimenta caiena.

  4. 4
    Passo

    Mantenha a água da panela em fervura bem suave, com bolhas pequenas, e adicione 1 colher de sopa de vinagre.

    Coloque 4 ovos um a um e cozinhe por 3 a 4 minutos, até as claras firmarem e as gemas ficarem moles.

  5. 5
    Controle

    Enquanto os ovos cozinham, torre as metades de muffin até dourarem.

    Cozinhe o bacon ou presunto em fogo médio até as bordas ficarem crocantes, depois deixe descansar brevemente se houver gordura em excesso.

  6. 6
    Final

    Coloque o bacon ou presunto sobre os muffins torrados e acomode um ovo pochê em cada porção.

    Cubra com bastante molho holandês e sirva imediatamente, verificando se a gema escorre suavemente ao cortar.

Depois dos passos

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Dicas

A água deve apenas fervilhar, não ferver, para ovos pochê perfeitos.
Se o molho holandês talhar, adicione 1 colher de chá de água fria e bata para re-emulsionar.
Despeje a manteiga muito lentamente para evitar que o molho quebre.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
520
kcal
Proteína
22
g
Carboidratos
28
g
Gordura
36
g

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Preparo 25min Cozimento 20min 8 porções