Yaki-saba no nitsuke (cavala grelhada com cebola)
No vapor Fácil

Yaki-saba no nitsuke (cavala grelhada com cebola)

Resumo rápido

Tempo total
35 min
Nível
Fácil
Porções
3 porções
Ingredientes
7

Sobre este prato

Yaki-saba no nitsuke é um prato de peixe de Tottori.

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Uma cavala já grelhada inteira é separada em pedaços grandes e volta a cozinhar suavemente com cebola, água, saquê, açúcar e shoyu. O método se tornou comum em áreas do interior onde o peixe grelhado era mais fácil de conservar e transportar. O aroma tostado e o caldo de shoyu se unem à doçura da cebola. Como a cavala já está cozida, fervura longa resseca e quebra. Cozimento curto amacia a cebola e o descanso tempera sem desfazer.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Passo

    Retire barbatanas, cabeça e espinha central da cavala cozida e divida em pedaços de 5cm.

    Confira com dedos e pinça os ossos pequenos.

  2. 2
    Preparo

    Corte a cebola em oito gomos verticais passando pela raiz.

    Fatie metade do gengibre a 2mm e o restante em tiras finas.

  3. 3
    Passo

    Numa panela larga, ferva por 2 minutos 600ml de água, 100ml de saquê, 25g de açúcar, 100ml de shoyu e gengibre fatiado.

  4. 4
    Controle

    Coloque a cavala com a pele para cima e a cebola nos espaços.

    Cubra com papel úmido e cozinhe por 12 minutos em fogo baixo sem virar o peixe.

  5. 5
    Final

    Quando a cebola estiver macia e a cavala atingir 75C, desligue.

    Descanse por 15 minutos sob o papel, sirva com espátula larga e junte gengibre em tiras.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Cavala grelhada em pedaços de 5cm
Sinal de finalização
Quando a cebola estiver macia e a cavala atingir 75C, desligue.
Evite isto
Uma cavala já grelhada inteira é separada em pedaços grandes e volta a cozinhar suavemente com cebola, água, saquê, açúcar e shoyu.
Armazenamento e reaquecimento
O método se tornou comum em áreas do interior onde o peixe grelhado era mais fácil de conservar e transportar.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

35min, 7 ingredientes

Mediana da categoria

48min, 8 ingredientes

Com base em 200 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Como o peixe já está grelhado, não vire; deixe a pele para cima e o papel banha sem quebrar.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
390
kcal
Proteína
31
g
Carboidratos
18
g
Gordura
21
g