Hirayachi (panqueca okinawana de cebolinha)

Hirayachi (panqueca okinawana de cebolinha)

Resumo rápido

Tempo total
30 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
6

Sobre este prato

Hirayachi é uma panqueca simples de Okinawa feita com massa fluida de farinha, ovo, água ou dashi, sal e cebolinha-nirá picada.

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O nome se refere a assar algo plano, e era preparada com itens da despensa quando tufões dificultavam sair. A massa vira quatro discos finos de 18cm, não uma peça grossa. Esperar a superfície perder o brilho molhado antes de virar produz bordas crocantes e centro bem cozido.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Preparo

    Lave e seque 80g de cebolinha-nirá e corte em 1cm.

    Peneire 120g de farinha uma vez.

  2. 2
    Tempero

    Bata 1 ovo e misture a farinha.

    Junte 2g de sal e incorpore 200ml de dashi em três vezes até obter massa fluida.

  3. 3
    Passo

    Incorpore a cebolinha e descanse por 5 minutos.

    Cozinhe logo para não soltar água demais.

  4. 4
    Passo

    Aqueça frigideira de 18cm e espalhe 5ml de óleo.

    Despeje um quarto da massa, forme disco fino e cozinhe por cerca de 3 minutos.

  5. 5
    Final

    Quando o brilho desaparecer e a borda firmar, vire e cozinhe por 2 minutos.

    Repita para obter quatro e sirva quentes.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Massa fluida com ovo e dashi
Sinal de finalização
Quando o brilho desaparecer e a borda firmar, vire e cozinhe por 2 minutos.
Evite isto
Cozinhe logo para não soltar água demais.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

30min, 6 ingredientes

Mediana da categoria

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Com base em 29 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Espalhe a massa fina para obter a forma plana e a textura leve.
Seque bem a cebolinha para não diluir a massa.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
190
kcal
Proteína
6
g
Carboidratos
29
g
Gordura
6
g