Ishigaki dango, bolinhos de batata-doce no vapor

Ishigaki dango, bolinhos de batata-doce no vapor

Resumo rápido

Tempo total
55 min
Nível
Fácil
Porções
10 porções
Ingredientes
6

Sobre este prato

Ishigaki dango é um lanche rústico de Sagamihara, em Kanagawa.

Ler mais

Cubos de batata-doce de 1cm entram em uma massa de trigo levemente doce, são moldados em bolas e cozidos no vapor. Trigo e batata-doce foram cultivos familiares no planalto de Sagamihara, coberto por cinza vulcânica, e esses bolinhos eram consumidos nas pausas do trabalho agrícola. O nome significa bolinho de muro de pedra porque os cubos visíveis lembram pedras encaixadas. Farinha, fermento químico, açúcar e sal são peneirados duas vezes e misturados brevemente com 100ml de água. Sovar pouco mantém a massa macia, e reservar alguns cubos para o topo deixa mais claro o desenho de pedra.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Preparo

    Descasque 100g de batata-doce e corte em cubos de 1cm.

    Deixe 10 minutos em água fria, escorra e seque bem com pano limpo.

  2. 2
    Tempero

    Misture 250g de farinha, 7g de fermento, 1 colher de açúcar e 0,6 colher de chá de sal e peneire duas vezes.

    Junte 100ml de água em três etapas e misture somente até unir.

  3. 3
    Passo

    Incorpore 80g de cubos sem esmagar.

    Divida a massa em 10, modele bolas leves e pressione os 20g reservados sobre as superfícies.

  4. 4
    Passo

    Ferva bastante água e forre a bandeja com pano úmido.

    Separe os bolinhos, envolva a tampa com pano seco e cozinhe no vapor por 20 a 30 minutos.

  5. 5
    Passo

    Desligue quando o centro chegar a 95°C e um palito sair sem massa úmida.

    Retire com o pano, vire sobre grade, esfrie por 5 minutos e separe com cuidado.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Cem gramas de batata-doce cortada em cubos de 1cm
Sinal de finalização
Desligue quando o centro chegar a 95°C e um palito sair sem massa úmida.
Evite isto
Separe os bolinhos, envolva a tampa com pano seco e cozinhe no vapor por 20 a 30 minutos.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

55min, 6 ingredientes

Mediana da categoria

50min, 7 ingredientes

Com base em 119 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Sovar muito desenvolve glúten e endurece os bolinhos. Misture somente até desaparecer a farinha seca e não pressione ao modelar.
Gotas da tampa deixam a superfície pegajosa. Envolva a tampa com pano seco e prenda as pontas longe do fogo.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
112
kcal
Proteína
3
g
Carboidratos
24
g
Gordura
0
g