Panela de salmão e missô ishikari nabe
Resumo rápido
- Tempo total
- 70 min
- Nível
- Difícil
- Porções
- 4 porções
- Ingredientes
- 21
Sobre este prato
Ishikari nabe é uma panela de salmão e missô da região de Ishikari, em Hokkaido.
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Pedaços de salmão com pele e espinhas, sêmen, ovas soltas, tofu, konnyaku, daikon, bardana, cogumelos e folhas verdes cozinham em caldo de kombu e recebem sansho moído no final. Dizem que surgiu entre pescadores da foz do Rio Ishikari, onde a pesca do salmão prosperava desde o período Edo. Para celebrar uma grande captura, eles colocavam carne e partes ósseas do salmão fresco direto na panela de sopa de missô. O kombu reveste o fundo, o missô fica no centro e os ingredientes cozinham ao redor como refeição quente de inverno.
Modo de Preparo
Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.
- 1Tempero
Corte 400g de salmão com pele e espinhas em pedaços de 4cm.
Corte 50g de sêmen em pedaços, retire com cuidado 50g de ovas da membrana e mantenha tudo frio.
- 2Preparo
Corte 1 tofu em cubos e rasgue 1 folha de konnyaku em pedaços.
Corte 150g de daikon, 100g de cenoura e 4 shiitake em meias-luas ou quartos, 50g de bardana fina e 3 cebolinhas na diagonal.
- 3Preparo
Ferva 2000ml de água e escalde separadamente 4 folhas de acelga e 100g de espinafre por 1 minuto.
Enrole o espinafre na acelga, corte uma das folhas dos 90g de kombu em tiras, amarre em 3 ou 4 pontos e corte em 2 a 3cm. Escalde 50g de vagem por 2 minutos, limpe e quebre.
- 4Tempero
Trabalhe 100g de missô, 2 colheres de sopa de mirin, 0.25 colher de chá de açúcar e 0.25 de sal por 2 minutos.
Forre o fundo com o kombu restante e coloque o missô no centro.
- 5Tempero
Disponha salmão, sêmen, ovas, tofu, konnyaku, daikon, cenoura, shiitake, bardana, cebolinha, rolinhos e vagem ao redor do missô.
Despeje 1200ml de dashi pela borda, ferva, reduza e cozinhe por 15 minutos, dissolvendo o missô aos poucos.
- 6Final
Quando o centro e a carne junto às espinhas estiverem opacos, o sêmen firme e o palito entrar no daikon, mantenha fervura suave.
Polvilhe 0.25 colher de chá de sansho e sirva caldo e ingredientes quentes juntos.
Pontos práticos de preparo
Os sinais que mais importam durante o preparo.
- Técnica principal
- Salmão com pele e espinhas, além de sêmen e ovas
- Sinal de finalização
- Quando o centro e a carne junto às espinhas estiverem opacos, o sêmen firme e o palito entrar no daikon, mantenha fervura suave.
- Evite isto
- Ferva 2000ml de água e escalde separadamente 4 folhas de acelga e 100g de espinafre por 1 minuto.
Critérios para decidir o preparo
Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.
Esta receita
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