Ensopado de macarrão okirikomi
Macarrão Difícil

Ensopado de macarrão okirikomi

Resumo rápido

Tempo total
85 min
Nível
Difícil
Porções
4 porções
Ingredientes
16

Sobre este prato

Okirikomi é um prato básico de Gunma com macarrão de trigo sem sal, cortado com cerca de 1cm de largura e cozido direto no caldo, sem pré-cozimento.

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Bardana, cenoura, daikon, taro, shiitake e tofu frito cozinham primeiro; depois, a farinha da massa engrossa o caldo naturalmente. O fundo leva sardinha seca, kombu e bonito e recebe molho de soja e missô no final. O prato representa a cultura do trigo de Gunma e era uma refeição cotidiana de uma panela só, com espessura da massa e vegetais diferentes em cada casa.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

8 passos
  1. 1
    Passo

    Coloque 300g de farinha em uma tigela, abra um espaço e junte aos poucos 150ml de água.

    Amasse por 8 minutos até não restar farinha seca.

  2. 2
    Passo

    Coloque a massa em um saco resistente, pressione com o calcanhar, dobre e repita até ficar um pouco mais firme que o lóbulo da orelha. Descanse por 20 a 30 minutos.

  3. 3
    Preparo

    Use os 30g de farinha para polvilhar e abra a massa com 3 a 5mm.

    Enrole no rolo, abra no comprimento e corte tiras com cerca de 1cm.

  4. 4
    Passo

    Junte 2000ml de água, 1 pedaço de kombu de 10cm, 40g de sardinha seca sem cabeça e vísceras e 10g de bonito.

    Deixe 5 minutos, aqueça, retire o kombu ao ferver, cozinhe mais 5 minutos e coe.

  5. 5
    Preparo

    Fatie 60g de bardana na diagonal, 60g de cenoura e 100g de daikon em quartos.

    Corte 150g de taro, 4 shiitake, 1 folha de tofu em tiras de 7mm e 40g de cebolinha em rodelas.

  6. 6
    Passo

    Despeje o dashi coado em uma panela grande.

    Junte bardana, cenoura, daikon, taro, shiitake e tofu frito. Cozinhe por 10 a 15 minutos, até o taro amaciar nas bordas.

  7. 7
    Controle

    Solte o macarrão e coloque direto na panela, sem pré-cozinhar.

    Cozinhe por cerca de 8 minutos em fogo médio, mexendo, até sumir o gosto de farinha crua e o caldo engrossar levemente.

  8. 8
    Final

    Junte 2 colheres de sopa de molho de soja.

    Dissolva 40g de missô em uma concha de caldo e devolva à panela. Junte 40g de cebolinha, cozinhe mais 2 minutos e sirva com a massa macia, mas inteira.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Massa sem sal cortada em tiras de 1cm
Sinal de finalização
Junte 40g de cebolinha, cozinhe mais 2 minutos e sirva com a massa macia, mas inteira.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

85min, 16 ingredientes

Mediana da categoria

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Plano para aproveitar ingredientes

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Dicas

Não coloque sal nem pré-cozinhe a massa; a farinha da superfície deve cozinhar no caldo para dar corpo.
Retire o kombu assim que o caldo ferver para evitar viscosidade ou amargor excessivos.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
405
kcal
Proteína
16
g
Carboidratos
78
g
Gordura
5
g