石狩鍋

石狩鍋

早わかり

合計時間
70分
難易度
難しい
分量
4 人前
材料
21

料理について

鮭の身に白子といくらまで一つの鍋に入れ、昆布だしに味噌を溶いて煮ます。

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石狩川の河口の漁師が大漁を祝って、鮭の切り身やアラを味噌汁にそのまま入れたのが始まりとされ、皮や骨のついた部位も一緒に使います。 根菜、こんにゃく、豆腐に加え、白菜で巻いたほうれん草まで区画ごとに並べ、仕上げに山椒粉を鍋全体にふると、味噌の汁にぴりっとした香りが加わります。

材料

人前
材料名量
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作り方

全6ステップ
  1. 1

    皮とあらを含む生サケ400gは4cmのぶつ切りにします。サケの白子50gは一口大に切り、筋子50gは薄い膜から卵を丁寧に外してばら子にし、すべて冷たく保ちます。

  2. 2

    豆腐1丁は角切り、板こんにゃく1枚は一口大にちぎります。大根150g、にんじん100g、しいたけ4枚は半月かいちょう切り、ごぼう50gはささがき、長ねぎ3本は斜め切りにします。

  3. 3

    野菜をゆでる水2000mlを沸かし、白菜の葉4枚とほうれん草100gを別々に1分ゆでて冷まします。ほうれん草を芯にして白菜で巻き、敷き用と結び用の昆布90gのうち1枚を細く切って3か所から4か所結び、2cmから3cmに切ります。さやいんげん50gも2分青ゆでし、筋を取って手で折ります。

  4. 4

    小さなボウルに味噌100g、みりん大さじ2、砂糖小さじ0.25、塩小さじ0.25を入れ、2分よく練ります。結び用を取った残りの昆布を鍋底に敷き、合わせ味噌を中央に置きます。

  5. 5

    合わせ味噌の周囲にサケ、白子、ばら子、豆腐、こんにゃく、大根、にんじん、しいたけ、ごぼう、長ねぎ、白菜ほうれん草巻き、さやいんげんを区分けして置きます。昆布だし汁1200mlを縁から注ぎ、強火で沸かして中弱火にし、15分煮ながら味噌を汁へゆっくり溶きます。

  6. 6

    サケの中心と骨際の身が不透明に火が通り、白子が締まり、大根に箸が通ったら弱い煮立ちを保ちます。粉山椒小さじ0.25を鍋全体へ均一に振り、熱い汁と具を一緒に器へ取って食べます。

確認した資料

このページの作成または修正時に、以下の資料を確認しました。出典の確認は、実際の調理試験を意味するものではありません。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

筋子、白子、生サケは調理直前まで冷たく保ち、鍋ではサケの中心と骨際まで不透明に火が通ったことを確認します。
味噌は鍋の中央に置き、沸いてから徐々に溶くと、具の配置を崩さず汁へ均一に混ざります。
編集 チャリムチーム