Jelly fry de okara e batata

Jelly fry de okara e batata

Resumo rápido

Tempo total
65 min
Nível
Médio
Porções
20 porções
Ingredientes
11

Sobre este prato

Jelly fry é um lanche de Gyoda, Saitama, feito com okara, batata cozida com casca, cenoura, cebola, farinha e ovo.

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A massa recebe formato de moeda oval e é frita sem farinha de rosca. Jelly não indica sobremesa: acredita-se que o nome tenha evoluído de zeni fry, fritura em forma de moeda koban. Um dono da casa de chá Ippuku Chaya que serviu na Guerra Russo-Japonesa teria adaptado um pão de legumes do nordeste da China, e o prato já era comum no fim da era Meiji. Ainda quentes, as peças passam rapidamente por uma mistura de molho Worcestershire e chuno na proporção de seis para quatro.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

7 passos
  1. 1
    Preparo

    Lave 300g de batatas com casca e cozinhe no vapor por 20 a 25 minutos.

    Quando um palito atravessar o centro, descasque ainda quente e amasse sem grumos.

  2. 2
    Passo

    Pique 60g de cenoura e 70g de cebola em pedaços menores que 3mm.

    Coloque 340g de okara em tigela e pressione e dobre com a palma por 3 minutos para retirar bolsas de ar.

  3. 3
    Tempero

    Junte ao okara batata, cenoura, cebola, 40g de farinha, 1 ovo, 3g de sal e 1g de pimenta.

    Amasse por 3 ou 4 minutos até não restar farinha seca e uma porção não rachar ao apertar.

  4. 4
    Passo

    Divida a massa em 20 porções de cerca de 43g.

    Retire o ar entre as palmas e forme moedas ovais de 7cm por 4cm e 1.5cm de espessura, fechando rachaduras.

  5. 5
    Passo

    Aqueça 1000ml de óleo a 160°C em panela funda.

    Frite 4 peças por vez sem encostar, por 4 a 5 minutos, virando uma vez, até dourar dos dois lados.

  6. 6
    Passo

    Abra uma peça da primeira porção e confirme que o centro esteja quente e sem massa úmida de ovo e farinha.

    Escorra por apenas 30 segundos e recupere 160°C antes de cada porção.

  7. 7
    Final

    Misture 60ml de Worcestershire e 40ml de chuno em tigela larga.

    Mergulhe cada peça recém-frita por 2 segundos de cada lado, deixe 30 segundos em grade e sirva quente.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Okara e batata moldados sem farinha de rosca
Sinal de finalização
Misture 60ml de Worcestershire e 40ml de chuno em tigela larga.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

65min, 11 ingredientes

Mediana da categoria

30min, 8 ingredientes

Com base em 162 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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Dicas

Retire primeiro o ar do okara e misture a batata morna para a massa sem farinha de rosca não rachar.
Um banho longo desfaz a superfície; mergulhe as peças quentes por apenas 2 segundos de cada lado.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
124
kcal
Proteína
4
g
Carboidratos
14
g
Gordura
6
g