ゼリーフライ
早わかり
- 合計時間
- 85分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 20 人前
- 材料
- 11
料理について
埼玉県行田市では、おからと皮ごと蒸したじゃがいもに、にんじん、玉ねぎ、小麦粉、卵を混ぜて小判形にまとめ、パン粉を付けずにそのまま揚げます。
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名前のゼリーはお菓子とは関係がなく、小判に似た形から呼ばれた「銭フライ」がなまったものと言われます。 日露戦争に従軍した行田の茶屋の主人が、中国東北部の野菜まんじゅうをもとに考えたとされ、明治末にはすでに広く食べられていました。 揚げたてをウスターソースと中濃ソースを6対4で合わせたソースにさっとくぐらせます。
材料
作り方
- 1
じゃがいも300gを皮付きのまま洗い、蒸気の上がった蒸し器で20分から25分蒸します。串が中心まで簡単に通ったら熱いうちに皮をむき、粒が残らないようつぶします。
- 2
にんじん60gと玉ねぎ70gを、それぞれ3mm以下のみじん切りにします。大きなボウルへおから340gを入れ、手のひらで押しては返す動きを3分繰り返し、大きな空気を抜きます。
- 3
おからへ、つぶしたじゃがいも、にんじん、玉ねぎ、小麦粉40g、卵1個、塩3g、こしょう1gを加えます。粉が見えず、握っても割れない状態まで3分から4分よく練ります。
- 4
生地を約43gずつ20等分します。手のひらの間で空気を抜き、長さ7cm、幅4cm、厚さ1.5cmほどの平たい小判形に整え、縁の割れ目を滑らかに閉じます。
- 5
深く厚手の鍋で揚げ用サラダ油1000mlを160℃に熱します。生地を一度に4個ずつ、触れ合わないよう入れ、途中で1回返し、両面がきつね色になるまで4分から5分揚げます。
- 6
最初の1個を割り、中心が熱く、卵と小麦粉の湿った生地が残っていないことを確認します。完全に火が通ったゼリーフライは網で30秒だけ油を切り、残りも各回の前に油を160℃へ戻して揚げます。
- 7
広いボウルでウスターソース60mlと中濃ソース40mlを混ぜ、6対4の合わせだれにします。揚げたてを1個ずつ入れて片面2秒ずつ手早くくぐらせ、網で30秒置いて温かいうちに出します。
確認した資料
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
北埼玉の伝承料理 · 確認日: 2026-08-11
食材使い切りプラン
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基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


