Mulhoe (Sopa fria picante de peixe cru)
Sopas Fácil

Mulhoe (Sopa fria picante de peixe cru)

Resumo rápido

Tempo total
20 min
Nível
Fácil
Porções
2 porções
Ingredientes
10

Sobre este prato

Peixe cru fresco e vegetais crocantes servidos em um caldo gelado agridoce e picante.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte o pepino, a pera e o repolho em tiras bem finas.

  2. 2
    Preparo

    Em uma tigela, misture a pasta de pimenta, o vinagre, o açúcar, o alho picado e a água para fazer o caldo.

  3. 3
    Passo

    Coloque o caldo no congelador por 1 hora até começar a formar uma leve camada de gelo.

  4. 4
    Passo

    Coloque o repolho, o pepino e a pera cortados no fundo de uma tigela grande.

  5. 5
    Passo

    Coloque o peixe cru fresco sobre as verduras, despeje o caldo gelado e adicione alguns cubos de gelo.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Caldo gelado picante e agridoce muito refrescante
Sinal de finalização
Coloque o peixe cru fresco sobre as verduras, despeje o caldo gelado e adicione alguns cubos de gelo.
Armazenamento e reaquecimento
Congelar o caldo até ficar semi-congelado evita que ele fique diluído rapidamente e o mantém gelado até o final.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

20min, 10 ingredientes

Mediana da categoria

45min, 8 ingredientes

Com base em 242 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Seque os 200 g de sashimi de linguado, distribua sobre os legumes, adicione o caldo granizado e sirva imediatamente.
Congelar o caldo até ficar semi-congelado evita que ele fique diluído rapidamente e o mantém gelado até o final.
Use apenas peixe preparado para consumo cru, mantenha-o a 4 °C ou menos durante o preparo e sirva o prato imediatamente.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
280
kcal
Proteína
22
g
Carboidratos
35
g
Gordura
2
g