Ohan to kayaku (arroz de gardênia com cozido de peixe)
Arroz Difícil

Ohan to kayaku (arroz de gardênia com cozido de peixe)

Resumo rápido

Tempo total
75 min
Nível
Difícil
Porções
5 porções
Ingredientes
15

Sobre este prato

Ohan to kayaku é uma refeição cerimonial de Usuki que combina arroz amarelo tingido com gardênia e cozido de tofu, bardana, daikon, cenoura, cebola e peixe branco eso.

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A infusão é coada e usada logo, pois tempo excessivo apaga o amarelo ou o deixa esverdeado. No kayaku, tofu escorrido é desmanchado no óleo, seguido de peixe moído e raízes, e dashi com soja forma uma sopa substanciosa servida sobre o arroz. Uma história diz que o domínio de Usuki criou esse arroz econômico no lugar do caro arroz vermelho com feijão. Outra o relaciona à paella conhecida pelo comércio Nanban de Otomo Sorin. Comerciantes faziam grandes panelas na véspera do Ano-Novo e as reaqueciam nos três primeiros dias do ano.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Triture a gardênia e deixe por 10 minutos em 1 xícara da água medida.

    Coe e reúna o líquido amarelo à água restante.

  2. 2
    Preparo

    Lave o arroz, escorra por 20 minutos e cozinhe com a água de gardênia.

    Ao terminar, misture de cima para baixo para distribuir a cor.

  3. 3
    Preparo

    Prense o tofu por 15 minutos.

    Limpe e moa a carne do peixe. Corte bardana fina, cenoura e daikon em bastões, uma cebola na diagonal e a outra com 1 cm.

  4. 4
    Passo

    Aqueça o óleo, esfarele o tofu e frite por 3 minutos.

    Junte o peixe, solte e cozinhe até ficar opaco. Acrescente bardana, daikon, cenoura e cebola e frite por 4 minutos.

  5. 5
    Tempero

    Junte dashi, ferva e retire a espuma.

    Acrescente os molhos de soja, mirin e saquê e cozinhe por 15 a 20 minutos, até amaciar raízes e o peixe atingir 63 °C. Junte a cebola restante 1 minuto antes de desligar.

  6. 6
    Final

    Divida o arroz amarelo em cinco tigelas e sirva bastante cozido e caldo por cima.

    Leve quente para comer arroz, tofu, peixe e raízes juntos.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Uma infusão breve de gardênia própria para consumo deixa o arroz amarelo vivo.
Sinal de finalização
Divida o arroz amarelo em cinco tigelas e sirva bastante cozido e caldo por cima.
Evite isto
Use apenas gardênia própria para consumo e não deixe muito tempo.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

75min, 15 ingredientes

Mediana da categoria

38.5min, 8 ingredientes

Com base em 214 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

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Dicas

Use apenas gardênia própria para consumo e não deixe muito tempo. Coe após cerca de 10 minutos para manter o amarelo vivo.
Use peixe limpo sem vísceras e espinhas e cozinhe imediatamente após moer. Deve ficar opaco e atingir 63 °C.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
628
kcal
Proteína
27
g
Carboidratos
96
g
Gordura
14
g