Kolseulro (coleslaw)

Kolseulro (coleslaw)

Resumen rápido

El coleslaw se prepara con col y zanahoria finamente ralladas, mezcladas en un aderezo a base de mayonesa afinado con vinagre de sidra de manzana y mostaza de Dijon.

Lo que hace especial este plato

  • Vinagre de manzana y mostaza Dijon contrarrestan la pesadez de la mayonesa
  • Reposar más de 30 minutos en frío permite que las verduras absorban el aderezo
  • Salar brevemente el repollo y escurrir evita que el coleslaw quede aguado
Tiempo total
15 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
7
Calorías
190 kcal
Proteína
2 g

Ingredientes clave

colzanahoriacebolla moradamayonesavinagre de sidra de manzana

Flujo de cocción

  1. 1 Corte 300 g de col, 80 g de zanahoria y 40 g de cebolla morada en tiras muy finas, de menos de 0.2 cm.
  2. 2 Si la col está muy húmeda, déjela reposar brevemente con sal y luego presion...
  3. 3 Ponga 4 cucharadas de mayonesa, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana...

El coleslaw se prepara con col y zanahoria finamente ralladas, mezcladas en un aderezo a base de mayonesa afinado con vinagre de sidra de manzana y mostaza de Dijon. Una pequeña cantidad de azúcar equilibra la acidez sin hacer la ensalada notablemente dulce. Dejar reposar el coleslaw aderezado en el refrigerador durante al menos 30 minutos permite que las verduras se ablanden ligeramente y absorban el aderezo de manera más uniforme. Es una de las guarniciones más comunes de la cocina americana, servida junto a barbacoa, pollo frito y sándwiches de cerdo desmenuzado.

Preparación 15min 0 4 porciones
Recetas por ingrediente → cabbage carrot mayonnaise

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Corte 300 g de col, 80 g de zanahoria y 40 g de cebolla morada en tiras muy finas, de menos de 0.2 cm.

    Retire trozos gruesos o partes duras para que el aderezo se reparta bien.

  2. 2
    Sazonar

    Si la col está muy húmeda, déjela reposar brevemente con sal y luego presione con suavidad para retirar el exceso de agua.

    No la exprima con fuerza, porque perdería textura crujiente.

  3. 3
    Paso

    Ponga 4 cucharadas de mayonesa, 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana, 1 cucharadita de mostaza de Dijon y 1 cucharadita de azúcar en un bol grande. Bata hasta que no queden granos visibles.

  4. 4
    Paso

    Añada las verduras al bol del aderezo y mezcle desde abajo hacia arriba con pinzas o dos tenedores.

    Separe los montones mientras mezcla para que cada tira quede cubierta con una capa fina.

  5. 5
    Sazonar

    Cubra el bol y refrigere la ensalada durante al menos 30 minutos.

    Si es posible, remuévala una vez a mitad del reposo para que las verduras se ablanden ligeramente y absorban mejor el aderezo.

  6. 6
    Final

    Justo antes de servir, mezcle otra vez levantando el aderezo del fondo del bol.

    Si se ve demasiado aguado, deje un poco de líquido atrás y sirva frío con barbacoa, pollo frito o cerdo desmenuzado.

Después de los pasos

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Consejos

Ralle la col lo más fina posible para obtener la mejor textura.

Información nutricional (por porción)

Calorías
190
kcal
Proteína
2
g
Carbohidratos
10
g
Grasa
16
g

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