Brochetas de miso de Iya dekomawashi

Brochetas de miso de Iya dekomawashi

Resumen rápido

Tiempo total
75 min
Nivel
Difícil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
13

Sobre este plato

Iya dekomawashi es una brocheta de Tokushima con taro, patata pequeña, tofu firme, konjac y una bola de trigo sarraceno.

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Cada pieza se cuece primero, se ensarta, se asa sin salsa, se pinta con miso dulce de jengibre y se vuelve a asar hasta dorar. El nombre alude al giro de las brochetas junto al hogar, parecido al movimiento de la cabeza de un títere de madera del teatro Awa. Cinco texturas distintas quedan unidas por el aroma salado y caramelizado del miso.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Cueza el taro con piel al vapor 15 minutos y pélelo.

    Pele las patatas, forme piezas de 3cm y hierva de 10 a 15 minutos hasta que estén tiernas.

  2. 2
    Preparar

    Corte el konjac en ocho triángulos, hierva 3 minutos y escurra.

    Corte el tofu en ocho cuadrados de 3cm y prénselo 10 minutos entre papel.

  3. 3
    Paso

    Amase 60g de harina de trigo sarraceno con 40ml de agua 2 minutos y forme ocho bolas.

    Hierva 2 minutos, retire al flotar y escurra.

  4. 4
    Paso

    Mezcle miso, jengibre, azúcar, sake, 35ml de agua y dashi.

    Remueva a fuego bajo 4 minutos hasta que la marca de la espátula dure 2 segundos.

  5. 5
    Paso

    Ensarte konjac, tofu, patata, taro y bola de trigo sarraceno en ocho brochetas.

    Ase 2 minutos por lado hasta dorar ligeramente.

  6. 6
    Sazonar

    Pinte todos los lados con salsa de miso.

    Ase de 3 a 4 minutos girando, hasta que el miso burbujee y se dore, y termine con hojas de sansho.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Cinco ingredientes en una brocheta
Señal de acabado
Pele las patatas, forme piezas de 3cm y hierva de 10 a 15 minutos hasta que estén tiernas.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

75min, 13 ingredientes

Mediana de la categoría

30min, 8 ingredientes

Basado en 194 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Seque bien cada pieza antes de ensartar para que el tofu no resbale y el miso se adhiera.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
430
kcal
Proteína
15
g
Carbohidratos
70
g
Grasa
10
g