Espetinhos de missô Iya dekomawashi
Grelhados Difícil

Espetinhos de missô Iya dekomawashi

Resumo rápido

Tempo total
75 min
Nível
Difícil
Porções
4 porções
Ingredientes
13

Sobre este prato

Iya dekomawashi é um espetinho de Tokushima com taro, batata pequena, tofu firme, konjac e bolinho de trigo-sarraceno.

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Cada item é cozido primeiro, colocado no espeto, assado sem molho, pincelado com missô doce de gengibre e assado novamente até dourar. O nome se relaciona ao giro dos espetos junto à lareira, comparado ao movimento da cabeça de um boneco de madeira do teatro Awa. Cinco texturas diferentes ficam ligadas pelo aroma salgado e caramelizado do missô.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Cozinhe o taro com casca no vapor por 15 minutos e descasque.

    Descasque as batatas, forme peças de 3cm e ferva por 10 a 15 minutos até amaciar.

  2. 2
    Preparo

    Corte o konjac em oito triângulos, ferva por 3 minutos e escorra.

    Corte o tofu em oito quadrados de 3cm e pressione entre papel por 10 minutos.

  3. 3
    Passo

    Amasse 60g de farinha de trigo-sarraceno com 40ml de água por 2 minutos e forme oito bolas.

    Ferva por 2 minutos, retire quando boiarem e escorra.

  4. 4
    Controle

    Misture missô, gengibre, açúcar, saquê, 35ml de água e dashi.

    Mexa em fogo baixo por 4 minutos até a marca da espátula durar 2 segundos.

  5. 5
    Passo

    Espete konjac, tofu, batata, taro e bolinho de trigo-sarraceno em oito espetos.

    Asse por 2 minutos de cada lado até dourar levemente.

  6. 6
    Final

    Pincele todos os lados com molho de missô.

    Asse por 3 a 4 minutos girando, até o missô borbulhar e dourar, e finalize com folhas de sansho.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Cinco ingredientes num espeto
Sinal de finalização
Pincele todos os lados com molho de missô.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

75min, 13 ingredientes

Mediana da categoria

30min, 8 ingredientes

Com base em 194 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Seque bem cada peça antes de espetar para o tofu não escorregar e o missô aderir.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
430
kcal
Proteína
15
g
Carboidratos
70
g
Gordura
10
g