Dolsot Bap (arroz en olla de piedra caliente coreano)
Arroz Intermedio

Dolsot Bap (arroz en olla de piedra caliente coreano)

Resumen rápido

Dolsot bap es un arroz coreano cocinado lentamente en un cuenco de piedra calentado con arroz remojado, azufaifas, castañas y nueces de ginkgo.

Lo que hace especial este plato

  • El aceite de sésamo que recubre la olla crea una costra tostada durante la cocción
  • Dulzura del dátil, almidón de castaña y final amargo del ginkgo equilibran en tres capas
  • 10 min de reposo fuera del fuego redistribuye la humedad para granos elásticos
Tiempo total
35 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
7
Calorías
420 kcal
Proteína
8 g

Ingredientes clave

Arroz de grano cortoAguaAzufaifaCastañaNueces de ginkgo

Flujo de cocción

  1. 1 Lave 2 tazas de arroz, remoje en agua fría 30 minutos y escurra.
  2. 2 Unte el interior de la olla de piedra con una capa fina de aceite de sésamo usando una brocha.
  3. 3 Añada el arroz remojado a la olla de piedra con 2 tazas de agua y una pizca de sal.

Dolsot bap es un arroz coreano cocinado lentamente en un cuenco de piedra calentado con arroz remojado, azufaifas, castañas y nueces de ginkgo. Las gruesas paredes de la olla de piedra distribuyen el calor de manera uniforme, produciendo granos brillantes, carnosos y ligeramente pegajosos. Las azufaifas aportan un dulzor sutil, las castañas contribuyen con una riqueza harinosa y a nuez, y las nueces de ginkgo añaden una nota ligeramente amarga que mantiene el sabor interesante. Pincelar el interior de la olla con aceite de sésamo antes de cocinar crea una costra dorada y crujiente de arroz tostado en el fondo - el nurungji - , que es la parte más preciada del plato. El arroz reposa durante diez minutos después de la cocción para que el vapor redistribuya la humedad por cada capa. Servido con una salsa para mojar de soja y sésamo, el dolsot bap es una comida completa por sí sola, donde cada cucharada ofrece el contraste entre los granos suaves y fragantes y la costra crujiente de debajo.

Preparación 10min Cocción 25min 2 porciones
Recetas por ingrediente → short grain rice sesame oil

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Lave 2 tazas de arroz, remoje en agua fría 30 minutos y escurra.

    Pele las castañas y córtelas en tercios; deshuese los jujubes y córtelos en tiras.

  2. 2
    Paso

    Unte el interior de la olla de piedra con una capa fina de aceite de sésamo usando una brocha.

    Esta capa de aceite evita que se pegue y crea una capa crujiente y dorada.

  3. 3
    Sazonar

    Añada el arroz remojado a la olla de piedra con 2 tazas de agua y una pizca de sal.

    Distribuya uniformemente las castañas, jujubes, ginkgo y piñones encima.

  4. 4
    Paso

    Caliente la olla de piedra a fuego alto sin tapa hasta que hierva completamente.

    Una vez que hierva vigorosamente, reduzca al mínimo, tape y cocine 12 minutos.

  5. 5
    Paso

    Apague el fuego y mantenga la tapa puesta durante 10 minutos para que el vapor termine de cocer el arroz.

    Durante este tiempo, el vapor residual penetra hasta el centro de cada grano.

  6. 6
    Paso

    Abra la tapa y mezcle suavemente el arroz con una paleta para incorporar los ingredientes.

    Raspe la costra dorada del fondo y disfrútela junto con el arroz.

Después de los pasos

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Consejos

Precalentar demasiado la olla puede quemar el fondo demasiado rápido.
Si desea más costra, añada 2 minutos extra a fuego bajo.

Información nutricional (por porción)

Calorías
420
kcal
Proteína
8
g
Carbohidratos
86
g
Grasa
4
g

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🎉 Special Occasion 🥗 Light & Healthy
Preparación 45min Cocción 30min 4 porciones