Gaji Saeu Jorim (berenjena y camarones estofados al estilo coreano)
Al vapor Fácil

Gaji Saeu Jorim (berenjena y camarones estofados al estilo coreano)

Resumen rápido

Gaji saeu jorim es un plato estofado coreano que combina berenjena con camarones medianos en una base de salsa de soja y salsa de ostras.

Lo que hace especial este plato

  • El umami del camarón se mezcla con el sabor salado de la salsa de ostras, profundizando todo el condimento
  • Freír berenjena antes recubre la superficie, manteniendo forma y brillo durante la cocción
  • Los camarones añadidos solo en los últimos 7 a 8 minutos quedan tiernos, no gomosos
Tiempo total
30 min
Nivel
Fácil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
10
Calorías
265 kcal
Proteína
22 g

Ingredientes clave

berenjenacamarones medianoscebollacebolletasalsa de soja

Flujo de cocción

  1. 1 Corte 260 g de berenjena en cuartos a lo largo y luego en trozos de 5 cm par...
  2. 2 Corte 70 g de cebolla en láminas finas y 20 g de cebolleta en diagonal.
  3. 3 Caliente una sartén a fuego medio con 1 cucharada de aceite neutro.

Gaji saeu jorim es un plato estofado coreano que combina berenjena con camarones medianos en una base de salsa de soja y salsa de ostras. Los camarones liberan su umami natural en la salsa mientras se cocinan, y la berenjena absorbe cada gota de ese sabor, volviéndose suave y profundamente sazonada. Una pequeña cantidad de gochugaru añade un calor suave sin dominar el marisco. El contraste entre la berenjena tierna y los camarones firmes y elásticos le da a este banchan una atractiva variedad de texturas.

Preparación 14min Cocción 16min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Corte 260 g de berenjena en cuartos a lo largo y luego en trozos de 5 cm para que absorban la salsa sin deshacerse.

    Pele y desvene 180 g de camarones medianos, dejándolos enteros.

  2. 2
    Sazonar

    Corte 70 g de cebolla en láminas finas y 20 g de cebolleta en diagonal.

    Mezcle 1.5 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharadita de salsa de ostras, 1 de ajo picado, 0.5 de gochugaru y 90 ml de agua.

  3. 3
    Sazonar

    Caliente una sartén a fuego medio con 1 cucharada de aceite neutro.

    Añada la berenjena y saltee unos 2 minutos, moviendo con cuidado, hasta que los lados cortados brillen y se ablanden ligeramente.

  4. 4
    Sazonar

    Añada la cebolla y los camarones, y saltee 2 minutos más.

    Pare cuando el exterior de los camarones esté rosado y los bordes de la cebolla se vean translúcidos, porque terminarán de cocerse en la salsa.

  5. 5
    Sazonar

    Vierta la salsa y mantenga el fuego medio cuando empiece a burbujear.

    Estofe unos 6 minutos, dando vuelta la berenjena solo una o dos veces para que absorba la salsa sin romperse.

  6. 6
    Final

    Cuando el líquido se reduzca a una salsa brillante y poco profunda, y la berenjena esté teñida de marrón por dentro, añada la cebolleta. Cocine solo 1 minuto más para soltar el aroma y sirva de inmediato.

Después de los pasos

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Preparación 20min Cocción 70min 4 porciones

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🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparación 20min Cocción 18min 2 porciones

Consejos

Freír previamente la berenjena ayuda a mantener una mejor textura durante el estofado.
Evite sobrecocer los camarones; mantenga la cocción total de los camarones en unos 7-8 minutos.

Información nutricional (por porción)

Calorías
265
kcal
Proteína
22
g
Carbohidratos
14
g
Grasa
12
g