Gamtae Jangjorim Deopbap (bol de arroz con ternera braseada y alga gamtae)
Arroz Intermedio

Gamtae Jangjorim Deopbap (bol de arroz con ternera braseada y alga gamtae)

Resumen rápido

El redondo de ternera se cuece a fuego lento en salsa de soja, azúcar y ajo hasta que esté profundamente sazonado, luego se deshilacha siguiendo la fibra y se brasea de n...

Lo que hace especial este plato

  • Carne de ternera deshebrada y doble-estofada hasta que el condimento llega al centro
  • El alga gamtae se mantiene crujiente solo si se añade justo antes de comer
  • El caldo del estofado se reutiliza como base de condimento para guarniciones
Tiempo total
40 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
10
Calorías
560 kcal
Proteína
31 g

Ingredientes clave

redondo de terneraarroz cocidoalga gamtaesalsa de sojaagua

Flujo de cocción

  1. 1 Remoje 200g de carne de res (silverside) en agua fría durante 10 minutos par...
  2. 2 En una olla, combine 2 tazas de agua, 3 cucharadas de salsa de soja, 2 cucha...
  3. 3 Braseé destapado a fuego medio-bajo durante 18 minutos hasta que el líquido...

El redondo de ternera se cuece a fuego lento en salsa de soja, azúcar y ajo hasta que esté profundamente sazonado, luego se deshilacha siguiendo la fibra y se brasea de nuevo con huevos de codorniz para que absorban el líquido concentrado. El jangjorim se sirve sobre arroz caliente y se termina con un generoso desmenuzado de alga gamtae, cuyo aroma crujiente y oceánico contrasta con la carne salada y dulce. El líquido de braseado sobrante se puede reutilizar como salsa para bibimbap u otros platos de arroz. Añadir el gamtae justo antes de comer preserva su delicado crujido y aroma.

Preparación 15min Cocción 25min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Remoje 200g de carne de res (silverside) en agua fría durante 10 minutos para extraer la sangre, seque con papel y corte en trozos grandes manteniendo la forma. Cortar demasiado pequeño hace que la carne se deshaga durante el braseado.

  2. 2
    Sazonar

    En una olla, combine 2 tazas de agua, 3 cucharadas de salsa de soja, 2 cucharadas de vino de cocina, 1 cucharada de azúcar y 1 cucharadita de ajo picado. Lleve a ebullición a fuego medio, luego agregue la carne.

  3. 3
    Paso

    Braseé destapado a fuego medio-bajo durante 18 minutos hasta que el líquido se reduzca más de la mitad y la superficie de la carne comience a brillar. Retire la carne, déjela enfriar un poco y desgájela a lo largo del grano con las manos.

  4. 4
    Sazonar

    Devuelva la carne desmenuzada y 8 huevos de codorniz a la olla, vierta la salsa restante sobre ellos y braseé a fuego bajo por 5 minutos más. Este segundo braseado lleva el condimento de soja profundamente a las fibras de la carne.

  5. 5
    Paso

    Apague el fuego y añada 1 cucharadita de aceite de sésamo para un aroma final.

    Coloque una porción de arroz en un tazón y cubra generosamente con la carne estofada y los huevos de codorniz.

  6. 6
    Sazonar

    Desmigaje las algas gamtae con las manos en trozos pequeños y apílelas generosamente encima.

    La fragancia marina y salada de las algas complementa el profundo sabor a soja de la carne estofada.

Después de los pasos

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Preparación 20min Cocción 45min 4 porciones

Consejos

Añadir el gamtae justo antes de servir para mantener su aroma crujiente.
Guardar el líquido de braseado extra para usarlo como salsa de mezcla más tarde.

Información nutricional (por porción)

Calorías
560
kcal
Proteína
31
g
Carbohidratos
65
g
Grasa
18
g