Grapefruit Shiso Shrimp Salad (ensalada de pomelo, shiso y camarones)
Ensaladas Intermedio

Grapefruit Shiso Shrimp Salad (ensalada de pomelo, shiso y camarones)

Resumen rápido

La ensalada Grapefruit shiso shrimp salad mezcla camarones blanqueados enfriados en hielo, gajos de pomelo sin membrana, hojas de shiso ralladas y pepino y rábano en roda...

Lo que hace especial este plato

  • Retirar toda la membrana blanca del pomelo deja solo la frescura del jugo sin amargor
  • Sumergir los camarones en agua helada fija las proteínas en una textura firme y elástica
  • El aroma herbáceo similar a la menta del shiso neutraliza el olor marino del marisco
Tiempo total
25 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
10
Calorías
230 kcal
Proteína
24 g

Ingredientes clave

camarones medianosgajos de pomelohojas de shisopepinorábano

Flujo de cocción

  1. 1 Desvenar 200 g de gambas con un palillo, enjuague en agua con sal durante 30...
  2. 2 Escalfe los camarones en agua hirviendo 2 minutos hasta que esten bien cocid...
  3. 3 Retire las membranas de 1 toronja para separar solo la pulpa limpiamente, lu...

La ensalada Grapefruit shiso shrimp salad mezcla camarones blanqueados enfriados en hielo, gajos de pomelo sin membrana, hojas de shiso ralladas y pepino y rábano en rodajas finas en un aderezo de mermelada de yuja. Blanquear los camarones durante solo 2 minutos y pasarlos por agua helada fija una textura firme y elástica al contraer rápidamente la proteína. Eliminar toda la médula blanca del pomelo elimina el amargor, dejando solo el jugo limpio y ácido de la pulpa. El aderezo - mermelada de yuja, vinagre de arroz, aceite de oliva y pimienta - intensifica el aroma cítrico, mientras que la nota herbal mentolada de las hojas de shiso neutraliza cualquier indicio de sabor a marisco. Servir la ensalada bien fría mantiene cada textura y fragancia nítida y distinta.

Preparación 20min Cocción 5min 2 porciones
Recetas por ingrediente → cucumber olive oil

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Desvenar 200 g de gambas con un palillo, enjuague en agua con sal durante 30 segundos para eliminar el olor, luego seque completamente con papel de cocina.

  2. 2
    Paso

    Escalfe los camarones en agua hirviendo 2 minutos hasta que esten bien cocidos, luego sumerjase inmediatamente en agua helada 30 segundos para firmar la textura y escurra.

  3. 3
    Preparar

    Retire las membranas de 1 toronja para separar solo la pulpa limpiamente, luego corte 1/2 pepino a 3 mm y el rabano rojo a 2 mm de grosor.

  4. 4
    Final

    Mezcle 1 cda de mermelada de yuzu, 1.5 cdas de vinagre de arroz, 2 cdas de aceite de oliva y una pizca de pimienta para el aderezo refrescante, luego refrigere 30 minutos antes de servir.

  5. 5
    Preparar

    Combine los camarones, el pepino, el rabano rojo, la toronja y el shiso rallado en un bol grande, vierta el aderezo y mezcle suavemente para no romper los ingredientes delicados.

  6. 6
    Final

    Pruebe y termine con una pizca de sal, luego sirva de inmediato en un plato frio.

    La acidez del pomelo se disfruta mejor fresca justo despues de mezclar.

Después de los pasos

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Consejos

Retire completamente las membranas del pomelo para un sabor más limpio y menos amargo.
Si no hay shiso disponible, use hojas de perilla cortadas muy finas.

Información nutricional (por porción)

Calorías
230
kcal
Proteína
24
g
Carbohidratos
14
g
Grasa
9
g

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Preparación 15min Cocción 10min 2 porciones