이치고니 (성게 전복 맑은국)
국/탕 보통

이치고니 (성게 전복 맑은국)

한눈에 보기

총 시간
25분
난이도
보통
분량
5 인분
재료
8

요리 소개

이치고니는 생 성게와 전복을 물이나 가다랑어 다시에 짧게 익히고 소량의 소금, 술, 간장으로 맑게 간하는 아오모리 남부의 국입니다.

설명 더 보기

전복에서 나온 성분 때문에 국물이 옅게 흐려지고 그 위에 뜬 황금빛 성게가 아침 이슬 속 산딸기처럼 보여 이름이 붙었습니다. 성게는 형태가 막 잡힐 정도로만 익혀 부드러움을 남기고, 전복은 얇게 썰어 씹는 맛을 살립니다. 시소와 파를 올려 오봉, 새해, 혼례 같은 경사스러운 자리에 냅니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 5단계
  1. 1
    준비

    큰 전복 1개를 껍데기에서 떼어 내고 내장과 입 부분을 제거한 뒤 씻습니다.

    살은 씹는 맛이 남도록 3mm 두께로 얇게 썹니다.

  2. 2
    준비

    시소잎 5장은 가늘게 채 썰고 대파 0.5대는 얇게 송송 썹니다.

    생 성게알 200g은 형태가 무너지지 않게 체에 받쳐 물기만 뺍니다.

  3. 3
    불 조절

    냄비에 물 1000ml를 넣어 중불에서 끓입니다.

    얇게 썬 전복을 넣고 약한 끓음이 유지되도록 2분간 짧게 익힙니다.

  4. 4
    불 조절

    불을 약하게 줄여 생 성게알 200g을 넣고 표면이 막 단단해지기 시작할 때까지 30초에서 1분만 익힙니다.

    세게 끓이지 않습니다.

  5. 5
    간 맞춤

    소금 1꼬집, 청주 1작은술, 간장 1작은술을 넣어 맑은 국물의 간을 맞추고 바로 불을 끕니다.

    그릇에 전복과 성게를 나누어 담고 시소와 대파를 올립니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
성게와 전복을 짧게 익힌 맑은 국물
완성과 마무리
소금 1꼬집, 청주 1작은술, 간장 1작은술을 넣어 맑은 국물의 간을 맞추고 바로 불을 끕니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

성게는 강하게 끓이면 풀어지고 향이 약해지므로 약불에서 표면이 굳을 정도로만 익힙니다.
재료가 단순한 국이므로 성게와 전복은 조리 직전까지 차갑게 두고 신선한 상태로 사용합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
128
kcal
단백질
18
g
탄수화물
5
g
지방
5
g