Katsuo no tataki (bonito sellado)
A la parrilla Intermedio

Katsuo no tataki (bonito sellado)

Resumen rápido

Tiempo total
18 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
7

Sobre este plato

Katsuo no tataki es un plato de Kochi que sella brevemente tres caras de bonito apto para consumo crudo, lo corta grueso e incorpora sal, vinagre de yuzu y soja con ligeros golpes.

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El exterior toma aroma tostado y el centro queda rojo y frío, acompañado de ajo, cebolleta y cebolla. Como el interior permanece crudo, use pescado vendido expresamente para ese consumo, manténgalo frío, evite contaminación cruzada y sírvalo de inmediato.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Paso

    Mantenga 300g de bonito a 4C o menos.

    Seque con papel limpio y forme un lomo largo siguiendo la sección natural.

  2. 2
    Paso

    Acerque el bonito a una llama fuerte y selle la cara de la piel y los dos lados de 20 a 30 segundos cada uno, dejando frío el centro.

  3. 3
    Sazonar

    Pase a una tabla limpia y corte contra la fibra a 1.5cm.

    Espolvoree 3g de sal y golpee suavemente la superficie.

  4. 4
    Paso

    Rocíe 7ml de vinagre de yuzu y 27ml de soja, golpee otra vez y disponga en un plato.

  5. 5
    Final

    Lamine 20g de ajo y 40g de cebolla y corte 20g de cebolleta.

    Reparta encima, añada los 8ml de vinagre y 27ml de soja restantes y sirva enseguida.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Tres caras del bonito selladas a llama fuerte
Señal de acabado
Lamine 20g de ajo y 40g de cebolla y corte 20g de cebolleta.
Evite esto
Separe los utensilios del pescado y las guarniciones y no deje el tataki a temperatura ambiente.
Conservación y recalentado
Como el centro queda crudo, use solo bonito vendido y refrigerado para consumo en crudo.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

18min, 7 ingredientes

Mediana de la categoría

30min, 8 ingredientes

Basado en 194 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

Prepara dos comidas más con estos ingredientes

El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Como el centro queda crudo, use solo bonito vendido y refrigerado para consumo en crudo.
Separe los utensilios del pescado y las guarniciones y no deje el tataki a temperatura ambiente.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
190
kcal
Proteína
21
g
Carbohidratos
6
g
Grasa
8
g