가쓰오노 타타키 (겉구이 가다랑어)
한눈에 보기
- 총 시간
- 18분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 7
요리 소개
가다랑어 겉면만 센 불꽃에 짧게 그을려 겉에는 불향을 입히고 속은 붉고 차갑게 남깁니다.
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속이 익지 않는 음식이라 일반 구이용이 아닌, 생식용으로 팔고 저온 유통한 가다랑어를 써야 합니다. 불꽃 끝에 바짝 대고 세 면을 빠르게 그을려야 중심까지 열이 번지지 않습니다. 두툼하게 썬 뒤 소금과 유자식초, 간장을 뿌리고 칼 옆면으로 두드려 맛을 배게 하는 것이 고치현식입니다. 아주 얇게 썬 마늘과 양파, 송송 썬 실파를 위에 얹고, 실온에 두지 않고 바로 먹습니다.
재료
만드는 법
- 1
생식용 가다랑어 300g은 사용 직전까지 4도 이하로 차갑게 보관합니다.
물기를 깨끗한 종이타월로 닦고 등살과 뱃살 방향에 맞춰 긴 덩어리로 정리합니다.
- 2
석쇠나 금속 꼬치에 가다랑어를 놓고 센 불꽃 끝에 가까이 댑니다.
껍질 쪽과 양옆 세 면을 각각 20초에서 30초씩, 표면 색만 변하고 중심은 차갑게 남도록 빠르게 그을립니다.
- 3
깨끗한 도마로 옮겨 결을 가로질러 1.5cm 두께로 썹니다.
소금 3g을 고르게 뿌리고 손끝이나 칼 옆면으로 표면을 가볍게 두드립니다.
- 4
유자식초 7ml와 간장 27ml를 가다랑어에 뿌려 한 번 더 가볍게 두드리고 접시에 펼쳐 담습니다.
- 5
마늘 20g과 양파 40g은 아주 얇게 썰고 실파 20g은 송송 썹니다.
가다랑어 위에 흩뿌린 뒤 남은 유자식초 8ml와 간장 27ml를 끼얹어 즉시 냅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
「土佐の食卓 伝えたいおふくろの味 ママの味」(土佐伝統食研究会) · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
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