Doenjang Kkotge Tang (estofado de cangrejo azul con pasta de soja coreano)
Estofados Intermedio

Doenjang Kkotge Tang (estofado de cangrejo azul con pasta de soja coreano)

Resumen rápido

El Doenjang kkotge tang cocina 800g de cangrejo azul en un caldo centrado en el doenjang, resultando en un estofado donde la pasta de soja fermentada y la esencia del can...

Lo que hace especial este plato

  • Doenjang como base principal trae sabor fermentado profundo, distinto al jjigae rojo
  • La dulzura del caparazón de cangrejo se combina con la profundidad fermentada del doenjang
  • El aroma fermentado del doenjang controla el olor marino del cangrejo
Tiempo total
42 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
10
Calorías
340 kcal
Proteína
33 g

Ingredientes clave

Cangrejo azulRábano coreanoCalabacínCebollaCebolleta

Flujo de cocción

  1. 1 Limpia 800g de cangrejo azul descongelado de inmediato con un cepillo de coc...
  2. 2 Corta 200g de rábano coreano en piezas de 0.5cm para que se ablande antes de que termine el cangrejo.
  3. 3 Pon 1100ml de agua y el rábano en una olla y lleva a hervor a fuego alto.

El Doenjang kkotge tang cocina 800g de cangrejo azul en un caldo centrado en el doenjang, resultando en un estofado donde la pasta de soja fermentada y la esencia del cangrejo son los sabores dominantes. El rábano, el calabacín y la cebolla se cocinan en el líquido enriquecido por el cangrejo, añadiendo dulzor y cuerpo. A diferencia de los estofados de cangrejo picantes más comunes, esta versión se guía por la profundidad terrosa del doenjang, apoyada por un picante moderado del gochugaru y el chile Cheongyang. El resultado es una sopa rica y cargada de umami, ideal para disfrutar con arroz.

Preparación 20min Cocción 22min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Limpia 800g de cangrejo azul descongelado de inmediato con un cepillo de cocina y retira las solapas del vientre.

    Corta cada cuerpo por la mitad con tijeras para que el caparazón suelte sabor en el caldo.

  2. 2
    Paso

    Corta 200g de rábano coreano en piezas de 0.5cm para que se ablande antes de que termine el cangrejo.

    Trocea 120g de calabacín y 100g de cebolla, y corta la cebolleta y el chile Cheongyang en diagonal.

  3. 3
    Paso

    Pon 1100ml de agua y el rábano en una olla y lleva a hervor a fuego alto.

    Cuando hierva, baja a fuego medio y cocina unos 7 minutos, hasta que los bordes del rábano se vean translúcidos.

  4. 4
    Control

    Disuelve 1.5 cucharadas de doenjang en el caldo pasándolo por un colador para evitar grumos salados.

    Añade 1 cucharada de ajo picado y 1 cucharada de gochugaru, y deja que vuelva a hervir.

  5. 5
    Paso

    Añade el cangrejo preparado y cuece a fuego medio unos 8 minutos.

    Retira la espuma que suba para limpiar el caldo, y cocina hasta que los caparazones se vuelvan naranjas y el olor crudo se suavice.

  6. 6
    Final

    Añade el calabacín y la cebolla y cocina 5 minutos más, solo hasta que estén tiernos sin deshacerse.

    Incorpora la cebolleta y el chile Cheongyang el último minuto, y revisa el punto del caldo antes de servir con arroz.

Después de los pasos

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Preparación 25min Cocción 18min 2 porciones

Consejos

Cocina el cangrejo justo después de descongelarlo para mantener su dulzor.
Retira la espuma durante la cocción para obtener un caldo más limpio.

Información nutricional (por porción)

Calorías
340
kcal
Proteína
33
g
Carbohidratos
12
g
Grasa
16
g