Jangeeo Deopbap (bol de arroz con anguila a la parrilla coreano)
Arroz Intermedio

Jangeeo Deopbap (bol de arroz con anguila a la parrilla coreano)

Resumen rápido

Un glaseado agridulce de salsa de soja, mirin, azúcar y jugo de jengibre se reduce a la mitad, y luego se pincela repetidamente sobre la anguila de agua dulce mientras se...

Lo que hace especial este plato

  • Salsa reducida a la mitad antes de asar para un glaseado concentrado
  • Al menos dos capas de glaseado para lograr el caramelo brillante
  • Pimienta sansho al final corta la riqueza grasa de la anguila
Tiempo total
25 min
Nivel
Intermedio
Porciones
1 porciones
Ingredientes
8
Calorías
580 kcal
Proteína
30 g

Ingredientes clave

Arroz cocidoAnguila de agua dulceSalsa de sojaMirinAzúcar

Flujo de cocción

  1. 1 Combine 3 cucharadas de salsa de soja, 2 de mirin, 1 de azúcar y 1 cucharadi...
  2. 2 Seque 200 g de anguila de agua dulce y sazone con una pizca pequeña de sal.
  3. 3 Precaliente la parrilla o sartén a fuego medio y coloque la anguila con la piel hacia abajo.

Un glaseado agridulce de salsa de soja, mirin, azúcar y jugo de jengibre se reduce a la mitad, y luego se pincela repetidamente sobre la anguila de agua dulce mientras se asa a la parrilla. La anguila se coloca primero con la piel hacia abajo a fuego medio durante cinco minutos para que el exterior quede crujiente, luego se voltea y se rocía con el glaseado para crear una superficie lacada y caramelizada mientras el interior se mantiene jugoso. Son necesarias al menos dos o tres rondas de glaseado para lograr el acabado brillante característico. La pimienta sansho espolvoreada justo antes de servir añade una nota punzante que equilibra la riqueza natural de la anguila.

Preparación 10min Cocción 15min 1 porciones
Recetas por ingrediente → cooked short-grain rice soy sauce

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Combine 3 cucharadas de salsa de soja, 2 de mirin, 1 de azúcar y 1 cucharadita de jugo de jengibre en una olla pequeña.

    Cocine a fuego bajo 4-6 minutos, removiendo, hasta reducir a la mitad.

  2. 2
    Sazonar

    Seque 200 g de anguila de agua dulce y sazone con una pizca pequeña de sal.

    Si el filete se curva, presiónelo suavemente para que la piel toque bien la parrilla o sartén y quede crujiente.

  3. 3
    Paso

    Precaliente la parrilla o sartén a fuego medio y coloque la anguila con la piel hacia abajo.

    Cocine unos 5 minutos, bajando el fuego si la grasa provoca llamas, hasta que la piel quede crujiente.

  4. 4
    Sazonar

    Voltee la anguila y pincele una capa fina de la salsa reducida.

    Ase a fuego medio-bajo unos 3 minutos, luego vuelva a pincelar cuando la superficie se vea más seca y ligeramente caramelizada.

  5. 5
    Sazonar

    Pincele una última capa de salsa y ase solo 1 minuto para fijar el brillo.

    Controle bien el fuego, porque el azúcar puede quemarse rápido cuando la superficie queda brillante y pegajosa.

  6. 6
    Sazonar

    Ponga 1 taza de arroz cocido caliente en un bol y coloque encima la anguila glaseada.

    Añada un poco de salsa restante si hace falta, y termine con 1/4 cucharadita de pimienta sansho y 2 hojas de alga tostada.

Después de los pasos

Elige una receta que encaje con este plato.

Continúa por ingredientes comunes, combinación de mesa o método parecido.

Recetas que combinan bien

Más Arroz →

Según ingredientes comunes y combinación de mesa

Godeungeo Gui Deopbap (bol de arroz con caballa a la parrilla)
Ingrediente en común: cooked short-grain rice Arroz

Godeungeo Gui Deopbap (bol de arroz con caballa a la parrilla)

El filete de caballa se sella en la sartén con la piel hacia abajo hasta que quede crujiente y dorada, y luego se sirve sobre arroz con una salsa rápida de salsa de soja, vino de cocina, sirope de oligosacáridos, jengibre picado y cebolla tierna. La carne grasa de la caballa absorbe el glaseado de soja y jengibre, produciendo un acabado limpio y salado-dulce sin olor a pescado. Mantener la sartén quieta durante el primer minuto del sellado es fundamental para lograr una piel crujiente, y pincelar el filete con un poco de vino de cocina antes de cocinar ayuda a neutralizar cualquier olor no deseado. El cebollino picado esparcido por encima completa el bol con color y un suave toque de cebolla.

Chadol Deopbap (bol de arroz con falda de ternera coreana)
Ingrediente en común: cooked short-grain rice Arroz

Chadol Deopbap (bol de arroz con falda de ternera coreana)

El chadol deopbap es un bol de arroz coreano que destaca por sus rodajas de falda de ternera (chadolbagi) cortadas muy finas, salteadas en una sartén caliente hasta que los bordes se vuelven crujientes, para luego bañarlas con una salsa a base de soja y servirlas sobre arroz al vapor. La grasa veteada de la falda se funde durante la cocción, creando un sabor rico y mantecoso que combina de forma natural con el glaseado de soja salado y dulce. El ajo y el aceite de sésamo añaden una profundidad aromática sin complicar el plato. Una yema de huevo cruda o poco cocida encima es una adición común, que se rompe para formar una salsa dorada que cubre el arroz al mezclarlo. A pesar de su sencillez - solo un puñado de ingredientes básicos de la despensa y unos minutos en la estufa - , ofrece una comida profundamente satisfactoria perfecta tanto para el almuerzo como para la cena.

Haemul Tang (estofado coreano de mariscos)
Servir junto Sopas

Haemul Tang (estofado coreano de mariscos)

El Haemul-tang es un estofado coreano de mariscos que reúne cangrejo, camarones, almejas y calamares en un caldo ardiente de color rojo ladrillo. El líquido comienza con gochugaru y abundante ajo, construyendo una base picante que los mariscos luego amplifican con sus propios jugos salinos. Los trozos de rábano se ablandan mientras la olla burbujea, espesando ligeramente el caldo y añadiendo un dulzor fresco detrás del picante. Las cebolletas y los chiles cheongyang se añaden hacia el final para un toque vegetal y agudo. La magia del haemul-tang reside en la convergencia de sabores: las conchas de cangrejo liberan un caldo dulce de crustáceo; las almejas se abren para derramar su jugo; los camarones y calamares aportan texturas distintas, desde firmes hasta masticables. La olla se lleva a la mesa todavía hirviendo a borbotones, y los comensales seleccionan entre las conchas y tentáculos mientras el caldo continúa concentrándose.

Cream Chicken Deopbap (bol de arroz con pollo a la crema coreano)
Receta parecida Arroz

Cream Chicken Deopbap (bol de arroz con pollo a la crema coreano)

El Cream chicken deopbap es un bol de arroz de fusión coreana donde la pechuga de pollo en trozos se dora en mantequilla y luego se cocina a fuego lento en una salsa de crema de leche y ajo hasta que espese en una capa aterciopelada. La mantequilla aporta riqueza, la crema aporta cuerpo y el ajo une todo con un toque suave. Captura la esencia de una salsa de pasta a la crema pero se sirve sobre arroz al vapor, creando un cruce reconfortante entre la cocina occidental y la coreana. Sazonado simplemente con sal y pimienta, necesita poco más, aunque un poco de perejil o pimienta negra molida le da un acabado elegante.

Para servir con esto

Eomuk Jeongol (estofado de pastel de pescado coreano)
Estofados Fácil

Eomuk Jeongol (estofado de pastel de pescado coreano)

El Eomuk Jeongol es un estofado de pastel de pescado servido en un caldo claro de alga kelp. Gruesas rodajas de rábano coreano se cuecen a fuego lento junto a los pasteles de pescado, aportando un dulzor limpio al caldo. Las setas shiitake añaden una profundidad terrosa, mientras que la salsa de soja para sopa mantiene el sazón sutil. Un chile picante y la cebolleta aportan el toque justo de picante y fragancia. Este estofado evoca la querida sopa de pastel de pescado de los puestos callejeros pojangmacha de Corea, reinventada como un plato para compartir en la mesa.

🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparación 20min Cocción 25min 4 porciones
Doraji Muchim (raíz de campanilla sazonada al estilo coreano)
Guarniciones Intermedio

Doraji Muchim (raíz de campanilla sazonada al estilo coreano)

El doraji, raíz de la flor de campanilla, ha sido un básico de la cocina herbal coreana desde la dinastía Goryeo, valorado tanto como medicina como alimento. A diferencia del doraji-bokkeum salteado que usa gochujang y calor, este muchim crudo preserva el crujido firme de la raíz al aliñarla en frío. Las raíces deben desmenuzarse a lo largo de la fibra y frotarse vigorosamente con sal para extraer las saponinas responsables del amargor agudo, luego enjuagarse repetidamente hasta que el agua salga clara. Un aderezo de gochujang y vinagre con azúcar y aceite de sésamo envuelve cada hebra fibrosa, equilibrando la terrosidad residual de la raíz con un glaseado brillante, agridulce y picante. Este banchan aparece en las mesas festivas coreanas, Chuseok y Seollal, como uno de los cinco namul de colores, donde su color blanco representa el metal en los cinco elementos.

🏠 Everyday 🎉 Special Occasion
Preparación 30min Cocción 5min 4 porciones
Ojingeo Jeotgal (calamar fermentado picante coreano)
Kimchi Intermedio

Ojingeo Jeotgal (calamar fermentado picante coreano)

El ojingeo jeotgal es una conserva de calamar fermentado coreano que se prepara salando calamares limpios y finamente picados durante una hora para reafirmar la carne y extraer la humedad, para luego aderezarlos con una pasta de gochugaru, ajo picado, jengibre, salsa de pescado y sirope de maíz. El curado en sal intensifica la elasticidad natural del calamar, y cortar los trozos pequeños acelera la absorción del condimento durante la fermentación en frío de dos a tres días. Los copos de chile cubren cada superficie con una e capa roja que aporta un picante constante, mientras que el sirope de maíz añade brillo y un dulzor suave que evita que la sal predomine. Servido sobre arroz al vapor, cada trozo ofrece una textura firme y elástica seguida de una ola de umami fermentado. Mezclar con un toque de aceite de sésamo antes de servir suaviza la salinidad.

🍱 Lunchbox 🏠 Everyday
Preparación 30min 4 porciones

Recetas parecidas

Dakgalbi Deopbap (bol de arroz con pollo picante coreano)
Arroz Fácil

Dakgalbi Deopbap (bol de arroz con pollo picante coreano)

El Dakgalbi deopbap trae los sabores del famoso pollo picante de Chuncheon a un único bol de arroz. El contramuslo de pollo deshuesado se saltea con repollo, cebolla y cebolleta en un marinado a base de gochujang que equilibra el picante con un toque de dulzor. El fuego alto asegura que la salsa se caramelice sobre el pollo mientras las verduras mantienen un ligero crujiente. Un chorrito final de aceite de sésamo añade una fragancia tostada que redondea el condimento intenso. El plato captura la esencia de una comida de restaurante de dakgalbi (el momento justo antes de que la salsa sobrante se convierta en arroz frito) y lo sirve como un bol completo que no necesita acompañamientos.

🏠 Everyday 🍱 Lunchbox
Preparación 15min Cocción 14min 2 porciones
Jangeo Jjim (anguila al vapor coreana con glaseado de soja y jengibre)
Al vapor Intermedio

Jangeo Jjim (anguila al vapor coreana con glaseado de soja y jengibre)

El Jangeo-jjim es anguila al vapor coreana preparada en dos etapas: primero se cocina al vapor sola con vino de arroz para cocerla y neutralizar cualquier olor a pescado, luego se pincela con un glaseado reducido de salsa de soja, azúcar y zumo de jengibre, y se cocina al vapor nuevamente con cebolleta. El jengibre equilibra la grasa natural de la anguila y el glaseado de soja se carameliza ligeramente en la superficie, creando una capa dulce y salada. La carne de la anguila se mantiene jugosa y rica durante el suave proceso de cocción. Consumido tradicionalmente como alimento para la vitalidad, este plato es denso en proteínas y combina perfectamente con un cuenco de arroz blanco.

🍺 Bar Snacks 🎉 Special Occasion
Preparación 20min Cocción 22min 2 porciones
Kimchi Bokkeumbap (arroz frito con kimchi estilo Bunsik coreano)
Comida callejera Fácil

Kimchi Bokkeumbap (arroz frito con kimchi estilo Bunsik coreano)

El arroz frito con kimchi estilo Bunsik comienza preparando aceite de cebolleta, para luego saltear kimchi bien fermentado y eliminar la humedad antes de sazonar con gochujang y salsa de soja y mezclar con arroz del día anterior. El aceite de cebolleta crea una base aromática en el arroz, y la acidez marcada del kimchi añejo se combina con el picante del gochujang para crear profundidad. El arroz frío sobrante se fríe sin volverse pastoso, manteniendo los granos sueltos, y el plato se corona con copos de alga y un huevo frito con la yema blanda. Se puede añadir una pequeña cantidad de azúcar si la acidez del kimchi es demasiado fuerte.

🧒 Kid-Friendly 🌙 Late Night
Preparación 10min Cocción 15min 2 porciones

Consejos

Pincele el glaseado varias veces mientras asa para obtener un acabado lacado.
La pimienta sansho corta la suntuosidad de la anguila.

Información nutricional (por porción)

Calorías
580
kcal
Proteína
30
g
Carbohidratos
54
g
Grasa
26
g