Doenjang Kkotge Tang (estofado coreano de caranguejo com pasta de soja)

Doenjang Kkotge Tang (estofado coreano de caranguejo com pasta de soja)

Resumo rápido

Kkotge tang doenjang cozinha 800g de caranguejo-azul em um caldo focado no doenjang, resultando em um estofado onde a pasta de soja fermentada e a essência do caranguejo...

O que torna este prato especial

  • Doenjang como base principal traz sabor fermentado profundo, diferente do jjigae vermelho
  • Doçura da casca do caranguejo combinada com a profundidade fermentada do doenjang
  • O aroma fermentado do doenjang controla o cheiro marinho do caranguejo
Tempo total
42 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
10
Calorias
340 kcal
Proteína
33 g

Ingredientes principais

caranguejo-azulrabanete coreanoabobrinhacebolacebolinha

Fluxo de preparo

  1. 1 Esfregue 800g de caranguejo-azul descongelado imediatamente com uma escova d...
  2. 2 Corte 200g de rabanete coreano em pedaços de 0,5cm para amaciar antes do caranguejo terminar.
  3. 3 Coloque 1100ml de água e o rabanete na panela e leve ao fogo alto até ferver.

Kkotge tang doenjang cozinha 800g de caranguejo-azul em um caldo focado no doenjang, resultando em um estofado onde a pasta de soja fermentada e a essência do caranguejo são os sabores dominantes. Rabanete, abobrinha e cebola cozinham no líquido enriquecido pelo caranguejo, adicionando doçura e corpo. Ao contrário dos estofados de caranguejo picantes mais comuns, esta versão prioriza a profundidade terrosa do doenjang, apoiada por uma picância moderada do gochugaru e da pimenta Cheongyang. O resultado é uma sopa rica e cheia de umami, ideal para ser consumida com arroz.

Preparo 20min Cozimento 22min 4 porções

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Preparo

    Esfregue 800g de caranguejo-azul descongelado imediatamente com uma escova de cozinha e remova a aba do ventre.

    Corte cada corpo ao meio com tesoura para que a carapaça libere sabor no caldo.

  2. 2
    Preparo

    Corte 200g de rabanete coreano em pedaços de 0,5cm para amaciar antes do caranguejo terminar.

    Corte 120g de abobrinha e 100g de cebola em pedaços médios, e fatie a cebolinha e a pimenta Cheongyang na diagonal.

  3. 3
    Controle

    Coloque 1100ml de água e o rabanete na panela e leve ao fogo alto até ferver.

    Quando ferver, reduza para fogo médio e cozinhe por cerca de 7 minutos, até as bordas ficarem translúcidas.

  4. 4
    Tempero

    Dissolva 1,5 colher de sopa de doenjang no caldo passando por uma peneira para evitar grumos salgados.

    Adicione 1 colher de sopa de alho picado e 1 colher de sopa de gochugaru, e deixe ferver novamente.

  5. 5
    Controle

    Adicione o caranguejo preparado e cozinhe em fogo médio por cerca de 8 minutos.

    Retire a espuma que subir para limpar o caldo, e cozinhe até as carapaças ficarem alaranjadas e o cheiro cru diminuir.

  6. 6
    Final

    Junte a abobrinha e a cebola e cozinhe por mais 5 minutos, apenas até ficarem macias sem desmanchar.

    Acrescente a cebolinha e a pimenta Cheongyang no último minuto, e ajuste o caldo antes de servir com arroz.

Depois dos passos

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Preparo 25min Cozimento 18min 2 porções

Dicas

Cozinhe o caranguejo logo após o descongelamento para manter sua doçura.
Retire a espuma durante o cozimento para um caldo mais límpido.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
340
kcal
Proteína
33
g
Carboidratos
12
g
Gordura
16
g