Sopa de tallos de petasita con semillas de perilla
Sopas Intermedio

Sopa de tallos de petasita con semillas de perilla

Resumen rápido

Tiempo total
105 min
Nivel
Intermedio
Porciones
2 porciones
Ingredientes
8

Sobre este plato

Sopa espesa de tallos de petasita preparados, cocidos en caldo con perilla molida y harina de arroz glutinoso.

Leer más

Los tallos tiernos absorben el aroma de la perilla.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

5 pasos
  1. 1
    Paso

    Retire la piel fibrosa, hierva los tallos durante 7 minutos y déjelos en agua fría durante 1 hora para reducir el sabor acre.

  2. 2
    Preparar

    Corte los tallos preparados y los champiñones ostra rey en tiras gruesas de 5 cm.

  3. 3
    Sazonar

    Caliente el aceite de sésamo en una olla y saltee los tallos, los champiñones, la salsa de soja y el ajo por 3 minutos a fuego medio.

  4. 4
    Paso

    Vierta el caldo de alga, llévelo a ebullición y cocine a fuego lento durante 10 minutos hasta ablandar los tallos.

  5. 5
    Paso

    Disuelva la perilla en polvo y la harina de arroz en un poco de caldo, agréguelos a la olla y hierva para espesar.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
Caldo de perilla espeso y sabroso
Señal de acabado
Disuelva la perilla en polvo y la harina de arroz en un poco de caldo, agréguelos a la olla y hierva para espesar.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

105min, 8 ingredientes

Mediana de la categoría

45min, 8 ingredientes

Basado en 242 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

Prepara dos comidas más con estos ingredientes

El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

Agregue la perilla en polvo en el último paso y baje el fuego para preservar su aroma a nuez.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
180
kcal
Proteína
4
g
Carbohidratos
16
g
Grasa
12
g