Mugunji Godeungeo Bibim Myeon (fideos coreanos mezclados con caballa y kimchi añejo)
Fideos Difícil

Mugunji Godeungeo Bibim Myeon (fideos coreanos mezclados con caballa y kimchi añejo)

Resumen rápido

El mugunji godeungeo bibim myeon es un plato coreano audaz de fideos mezclados donde la caballa sellada a la sartén y el kimchi añejo salteado se encuentran con fideos picantes.

Lo que hace especial este plato

  • Caballa salada en reposo 10 minutos elimina humedad y olor
  • Kimchi añejo salteado suaviza la acidez fuerte antes de mezclar
  • Extracto de ciruela y vinagre forman salsa agridulce compleja
Tiempo total
40 min
Nivel
Difícil
Porciones
2 porciones
Ingredientes
11
Calorías
610 kcal
Proteína
30 g

Ingredientes clave

fideos de trigo medianosfilete de caballakimchi añejo (mugunji)gochujanggochugaru

Flujo de cocción

  1. 1 Espolvorea el filete de caballa de 180 g con una pizca de sal y déjalo reposar 10 minutos.
  2. 2 Calienta una sartén a fuego medio y sella la caballa hasta que la superficie...
  3. 3 Sacude el exceso de relleno del kimchi anejado de 160 g y pícalo fino.

El mugunji godeungeo bibim myeon es un plato coreano audaz de fideos mezclados donde la caballa sellada a la sartén y el kimchi añejo salteado se encuentran con fideos picantes. Salar el filete de caballa durante ten minutes extrae la humedad y reduce el olor a pescado, y sellarla hasta que esté dorada antes de desmenuzar la carne permite que se integre en los fideos sin espinas. Un salteado rápido de two minutes suaviza la acidez fuerte del kimchi añejo conservando su profundo carácter fermentado. La salsa combina gochujang, gochugaru, sirope de ciruela, vinagre y aceite de sésamo, creando notas picantes, dulces y ácidas en un solo aderezo. Escurrir bien los fideos de trigo evita que la salsa se vuelva aguada, y el pepino en juliana con copos de alga tostada aportan un toque crujiente y una ligera nota oceánica que equilibra el rico pescado graso.

Preparación 25min Cocción 15min 2 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Sazonar

    Espolvorea el filete de caballa de 180 g con una pizca de sal y déjalo reposar 10 minutos.

    Seca la humedad extraída con papel de cocina para reducir el olor fuerte y facilitar el sellado.

  2. 2
    Paso

    Calienta una sartén a fuego medio y sella la caballa hasta que la superficie quede dorada y algo crujiente.

    Deja que pierda calor, retira las espinas y separa la carne en trozos grandes.

  3. 3
    Sazonar

    Sacude el exceso de relleno del kimchi anejado de 160 g y pícalo fino.

    Saltéalo en la misma sartén a fuego medio durante 2 minutos, solo hasta suavizar la acidez sin secarlo.

  4. 4
    Sazonar

    En un bol, mezcla 2 cucharadas de gochujang, 1 cucharada de gochugaru, 1 cucharada de salsa de soja, sirope de ciruela, vinagre y aceite de sésamo. Remueve hasta que no queden grumos espesos.

  5. 5
    Sazonar

    Hierve 220 g de fideos de trigo medianos hasta que estén cocidos, luego frótalos bajo agua fría para quitar el almidón superficial.

    Escúrrelos muy bien en un colador para que la salsa no quede aguada.

  6. 6
    Sazonar

    Mezcla primero los fideos con aproximadamente el 80 por ciento de la salsa para cubrir bien cada hebra.

    Incorpora con cuidado el kimchi y la caballa, y termina con 70 g de pepino, 8 g de alga tostada y más salsa si hace falta.

Después de los pasos

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Consejos

Dejar los trozos de caballa algo grandes para reducir el sabor a pescado al mezclar.
Escurrir muy bien los fideos para que la salsa no se aguante.

Información nutricional (por porción)

Calorías
610
kcal
Proteína
30
g
Carbohidratos
70
g
Grasa
22
g

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Preparación 10min Cocción 35min 2 porciones