
면어려움
묵은지고등어비빔면
2인분 묵은지고등어비빔면, 자동 스케일로 양념 비율을 정확히 맞춰요.
준비 25분조리 15분2 인분
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만드는 법
- 1
고등어는 소금 한 꼬집을 뿌려 10분 둔 뒤 물기를 닦아 팬에 노릇하게 구워 살만 발라요.
- 2
묵은지는 속을 털고 잘게 썰어 팬에서 2분만 볶아 신맛을 부드럽게 해요.
- 3
볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 매실청, 식초, 참기름을 섞어 비빔장을 만들어요.
- 4
중면을 삶아 찬물에 비벼 씻고 물기를 충분히 털어 탄력을 살려요.
- 5
면에 비빔장 80%를 먼저 버무리고 묵은지와 고등어를 넣어 가볍게 섞어요.
- 6
오이채와 김가루를 올리고 남은 소스로 간을 마무리해요.
꿀팁
고등어는 너무 잘게 부수지 말아야 비빌 때 비린내가 덜 올라와요.
면 물기를 충분히 빼야 양념이 묽어지지 않아요.
영양정보 (1인분)
칼로리
610
kcal
단백질
30
g
탄수화물
70
g
지방
22
g
재료 조절
2인분
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인분