Ojingeo Muchim (ensalada de calamar picante coreana)

Ojingeo Muchim (ensalada de calamar picante coreana)

Resumen rápido

El Ojingeo-muchim mezcla calamar escaldado con un aderezo de gochujang y vinagre para crear un banchan de mariscos picante y ácido que funciona igual de bien como guarnic...

Lo que hace especial este plato

  • Máximo 1-1.5 minutos; más tiempo y las proteínas se vuelven goma
  • Baño de hielo inmediato tras el escaldado fija la textura elástica
  • El vinagre crea acidez fresca sobre el umami del calamar frente al picante
Tiempo total
20 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
9
Calorías
130 kcal
Proteína
16 g

Ingredientes clave

calamargochujang (pasta de chile coreana)gochugaru (copos de chile rojo)azúcarvinagre

Flujo de cocción

  1. 1 Limpie 300 g de calamar retirando las vísceras y la pluma transparente del interior del cuerpo.
  2. 2 Hierva abundante agua en una olla y agregue el calamar cuando el hervor sea fuerte.
  3. 3 Retire el calamar apenas se vuelva blanco y opaco, con los bordes ligeramente curvados.

El Ojingeo-muchim mezcla calamar escaldado con un aderezo de gochujang y vinagre para crear un banchan de mariscos picante y ácido que funciona igual de bien como guarnición para el arroz o como anju con bebidas. El calamar, a diferencia de las verduras, tiene una ventana de escaldado extremadamente estrecha que determina el resultado final: de un minuto a noventa segundos en agua hirviendo es el límite. Más allá de eso, las proteínas se contraen y la textura se vuelve gomosa; menos de eso, el interior permanece translúcido y con olor a pescado. Sumergirlo en agua helada inmediatamente después de escaldar detiene la cocción residual y fija la textura elástica ideal. El aderezo combina gochujang, gochugaru, vinagre, azúcar, ajo, aceite de sésamo y semillas de sésamo, con el vinagre desempeñando el papel fundamental: introduce una acidez punzante sobre el umami marino del calamar, formando un equilibrio triangular con el picante del chile. La cebolla y el pepino cortados en juliana añaden variedad de textura y rinden más la porción. Una variación popular consiste en añadir una cucharada de mayonesa, cuya grasa emulsionada envuelve el picante y produce una versión más suave y cremosa.

Preparación 15min Cocción 5min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Limpie 300 g de calamar retirando las vísceras y la pluma transparente del interior del cuerpo.

    Separe los tentáculos y enjuague todo varias veces con agua fría hasta quitar la viscosidad.

  2. 2
    Control

    Hierva abundante agua en una olla y agregue el calamar cuando el hervor sea fuerte.

    Mantenga fuego medio-alto para que vuelva a hervir rápido y escalde solo 1 a 1.5 minutos.

  3. 3
    Paso

    Retire el calamar apenas se vuelva blanco y opaco, con los bordes ligeramente curvados.

    Páselo de inmediato a agua con hielo para detener la cocción residual y escúrralo muy bien.

  4. 4
    Preparar

    Corte el calamar enfriado en piezas de 4 a 5 cm y seque ligeramente la superficie con papel de cocina.

    Si queda demasiada agua, el aderezo se diluye y no se adhiere bien.

  5. 5
    Sazonar

    En un bol grande, mezcle 1 cucharadita de gochujang, gochugaru, azúcar, vinagre, salsa de soja y ajo picado.

    Revuelva hasta que el azúcar se disuelva y el aderezo quede brillante y rojo uniforme.

  6. 6
    Final

    Añada el calamar al aderezo y mezcle con suavidad, con la mano o una espátula, hasta cubrir cada pieza.

    Agregue 1 cucharadita de aceite de sésamo y semillas de sésamo, mezcle otra vez y sirva de inmediato.

Después de los pasos

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Preparación 10min Cocción 8min 2 porciones
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Preparación 5min Cocción 15min 4 porciones

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🥗 Light & Healthy ⚡ Quick
Preparación 15min Cocción 7min 2 porciones

Consejos

Escalde el calamar solo 1 minuto o se volverá duro.

Información nutricional (por porción)

Calorías
130
kcal
Proteína
16
g
Carbohidratos
8
g
Grasa
4
g