Sundubu-guk (sopa de tofu suave coreana en caldo claro y suave)
Sopas Fácil

Sundubu-guk (sopa de tofu suave coreana en caldo claro y suave)

Resumen rápido

Sundubu-guk es la versión más suave del conocido sundubu-jjigae, cambiando el caldo rojo picante de este último por una sopa clara y suave que pone al tofu sedoso en el centro.

Lo que hace especial este plato

  • Sin chile en absoluto; solo salsa de soja mantiene el caldo cristalino y suave
  • Tofu sedoso puesto con cuchara, no cortado, para preservar su forma temblorosa
  • Un toque de camarón salado pone sutil aroma marino bajo el caldo
Tiempo total
20 min
Nivel
Fácil
Porciones
4 porciones
Ingredientes
6
Calorías
75 kcal
Proteína
6 g

Ingredientes clave

tofu sedosocaldo de anchoassalsa de soja para sopaajocebolla verde

Flujo de cocción

  1. 1 Pique finamente 2 dientes de ajo y corte 1 tallo de cebolla verde en rodajas finas.
  2. 2 Vierta 800 ml de caldo de anchoas en una olla y caliéntelo a fuego medio.
  3. 3 Cuando el caldo empiece a hervir suavemente, añada el ajo picado y 1 cuchara...

Sundubu-guk es la versión más suave del conocido sundubu-jjigae, cambiando el caldo rojo picante de este último por una sopa clara y suave que pone al tofu sedoso en el centro. La base es un caldo sencillo de anchoas y alga kelp, sazonado con salsa de soja para sopa y nada más fuerte, por lo que el caldo permanece transparente y limpio al paladar. Los bloques de tofu suave sin prensar se introducen en el líquido hirviendo y se calientan justo hasta que están tibios; un sundubu recocido pierde la textura temblorosa similar a un flan que define al plato. Cada cucharada se deshace suavemente en la lengua, liberando un tenue y dulce sabor a soja que combina sin esfuerzo con el caldo rico en umami. Se puede añadir una pequeña cantidad de pasta de camarones salados en la mesa para introducir una sutil profundidad marina sin alterar el carácter tranquilo de la sopa. Esta es la sopa a la que recurren los coreanos cuando el apetito es bajo, la digestión necesita descanso o el cuerpo simplemente desea algo caliente y sin complicaciones. Es adecuada tanto para niños pequeños como para comensales mayores, y su tranquila sencillez es precisamente su mayor virtud.

Preparación 5min Cocción 15min 4 porciones
Recetas por ingrediente → soup soy sauce garlic green onion

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Preparar

    Pique finamente 2 dientes de ajo y corte 1 tallo de cebolla verde en rodajas finas.

    Mantenga los 300 g de tofu sedoso quietos en su envase hasta usarlo para que no se rompa antes de entrar al caldo.

  2. 2
    Paso

    Vierta 800 ml de caldo de anchoas en una olla y caliéntelo a fuego medio.

    Cuando aparezcan burbujas pequeñas en los bordes, evite un hervor fuerte para mantener el caldo claro y suave.

  3. 3
    Control

    Cuando el caldo empiece a hervir suavemente, añada el ajo picado y 1 cucharadita de salsa de soja para sopa.

    Cocine 1 minuto, solo hasta que el aroma se abra, y baje el fuego antes de enturbiar el caldo.

  4. 4
    Paso

    Saque el tofu sedoso en trozos grandes con una cuchara y deslícelo suavemente en el caldo.

    No remueva después de añadirlo; solo mueva un poco la olla para asentarlo sin romperlo.

  5. 5
    Paso

    Baje a fuego bajo y cueza suavemente durante unos 5 minutos.

    El tofu está listo cuando está caliente por dentro y tiembla sobre una cuchara; no lo cocine más para no perder su textura delicada.

  6. 6
    Final

    Pruebe el caldo y añada la 1/2 cucharadita de sal poco a poco, deteniéndose cuando el sabor quede limpio y no demasiado salado.

    Agregue la cebolla verde, caliente brevemente y sirva con el caldo claro.

Después de los pasos

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Consejos

Saque el tofu suavemente con una cuchara para mantener los trozos intactos.

Información nutricional (por porción)

Calorías
75
kcal
Proteína
6
g
Carbohidratos
4
g
Grasa
3
g

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Preparación 10min Cocción 15min 4 porciones