Tororo-jiru (ñame japonés rallado con dashi y miso)
Sopas Intermedio

Tororo-jiru (ñame japonés rallado con dashi y miso)

Resumen rápido

Tiempo total
30 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
7

Sobre este plato

El tororo-jiru es una especialidad de Mariko, en Shizuoka.

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El jinenjo se ralla fino, se trabaja bien en un mortero y se afloja poco a poco con dashi frío sazonado con miso y soja. La mezcla lisa se vierte sobre arroz caliente y se termina con cebolla y nori. Añadir el caldo frío en pequeñas porciones e integrar cada una evita grumos y conserva la elasticidad del ñame. Mariko era la vigésima estación de las cincuenta y tres del Tokaido, y los viajeros buscaban esta comida para recuperar fuerzas. El jinenjo se cosecha de otoño a invierno y algunas comunidades lo comen el 2 de enero para pedir salud durante el año.

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

4 pasos
  1. 1
    Control

    Caliente el dashi y disuelva miso y soja.

    Apague antes de hervir, pase a un cuenco ancho y enfríe por debajo de la temperatura corporal.

  2. 2
    Paso

    Ponga el jinenjo en un mortero grande y trabaje en círculos de 3 a 5 minutos, hasta eliminar grumos y obtener elasticidad uniforme.

  3. 3
    Paso

    Añada el dashi frío primero de 2 cucharadas, moliendo hasta absorber cada porción.

    Aumente gradualmente e incorpore todo, hasta que caiga del cucharón en una cinta gruesa y lisa.

  4. 4
    Final

    Ponga 150 g de arroz en cada cuenco y vierta el ñame por encima.

    Termine con cebolla verde y nori y sirva inmediatamente.

Controles prácticos de cocción

Las señales que más importan durante la cocción.

Técnica clave
El dashi con miso y soja se enfría para conservar la textura del ñame.
Señal de acabado
Ponga 150 g de arroz en cada cuenco y vierta el ñame por encima.

Criterios para decidir la preparación

Datos calculados de Charim y pautas oficiales de seguridad alimentaria aplicables.

Esta receta

30min, 7 ingredientes

Mediana de la categoría

45min, 8 ingredientes

Basado en 242 recetas

Plan para aprovechar ingredientes

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El cálculo excluye los condimentos básicos. Al abrir la siguiente receta, conservarás los platos elegidos.

Consejos

La savia y piel del jinenjo pueden causar picor. Use guantes y lave la piel expuesta con agua sin frotar.
El dashi caliente vuelve el ñame desigual y grumoso. Enfríe bien y añada en porciones pequeñas, integrando cada una.

Información nutricional estimada (por porción)

Calorías
426
kcal
Proteína
11
g
Carbohidratos
88
g
Grasa
3
g