Ureok-tang (sopa de pez roca coreana)
Sopas Intermedio

Ureok-tang (sopa de pez roca coreana)

Resumen rápido

Ureok-tang es una sopa de pez roca coreana que utiliza el pescado entero, con huesos y todo, para producir un caldo con mucho cuerpo.

Lo que hace especial este plato

  • El colágeno de los huesos de perca completa da al caldo un cuerpo consistente
  • El rábano cocido 6 minutos primero construye una base dulce antes de añadir el pescado
  • El berro chino añadido justo antes de apagar el fuego convierte el intenso aroma marino con notas de hierbas frescas
Tiempo total
45 min
Nivel
Intermedio
Porciones
4 porciones
Ingredientes
8
Calorías
180 kcal
Proteína
24 g

Ingredientes clave

pez rocarábano daikontofuperejil de aguahojuelas de chile rojo (gochugaru)

Flujo de cocción

  1. 1 Limpie el pez roca entero, retirando escamas, vísceras y restos de sangre bajo agua corriente.
  2. 2 Corte 200 g de rábano daikon en piezas gruesas y planas para que endulce el caldo sin deshacerse.
  3. 3 Ponga 1200 ml de agua y el rábano en una olla y hierva a fuego alto.

Ureok-tang es una sopa de pez roca coreana que utiliza el pescado entero, con huesos y todo, para producir un caldo con mucho cuerpo. El rábano se hierve primero para endulzar el agua, luego las hojuelas de chile rojo, el ajo y la salsa de soja para sopa sazonan el líquido antes de que el pescado y el tofu se introduzcan para quince minutos de cocción a fuego lento. El perejil de agua se añade justo antes de servir, aportando una nota herbal fresca que equilibra el caldo picante con sabor a mar. Los muchos huesos pequeños del pez roca requieren comer con cuidado, pero también son los que le dan a la sopa su profundidad distintiva.

Preparación 20min Cocción 25min 4 porciones

Instrucciones

Lee los pasos como un flujo: preparación, calor, condimento, control de cocción y acabado.

6 pasos
  1. 1
    Paso

    Limpie el pez roca entero, retirando escamas, vísceras y restos de sangre bajo agua corriente.

    Córtelo en porciones, pero deje los huesos porque dan cuerpo y profundidad al caldo.

  2. 2
    Preparar

    Corte 200 g de rábano daikon en piezas gruesas y planas para que endulce el caldo sin deshacerse.

    Corte 200 g de tofu en bloques grandes y lave 50 g de perejil de agua para el final.

  3. 3
    Paso

    Ponga 1200 ml de agua y el rábano en una olla y hierva a fuego alto.

    Cuando rompa el hervor, baje a fuego medio y cocine unos 7 minutos, hasta que los bordes se vean algo translúcidos.

  4. 4
    Sazonar

    Incorpore 2 cucharaditas de hojuelas de chile rojo, 3 dientes de ajo picados y 1 cucharadita de salsa de soja para sopa.

    Remueva bien para que no queden grumos y hierva 1 minuto más.

  5. 5
    Control

    Añada el pez roca y espere a que el caldo vuelva a hervir suavemente, luego baje a fuego medio-bajo.

    Retire la espuma, agregue el tofu y cueza unos 15 minutos sin remover fuerte para no romper el pescado.

  6. 6
    Final

    Cuando el caldo se vea un poco espeso y la carne del pez roca esté blanca y opaca, añada el perejil de agua.

    Caliéntelo solo 30 segundos para conservar su aroma fresco y sirva caliente, avisando que hay huesos pequeños.

Después de los pasos

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El Maeuntang es una sopa de pescado coreana picante que utiliza pescados de carne blanca como el bacalao o el abadejo congelado como pieza central. El pescado se sala durante diez minutos previos para reafirmar la carne y extraer impurezas, mientras el rábano se cocina a fuego lento en agua para crear una base dulce y limpia. El gochujang, gochugaru, salsa de soja para sopa y ajo se mezclan en el caldo, y el pescado y el tofu se añaden juntos y se cocinan durante diez minutos sin darles la vuelta, usando el caldo con un cucharón para cocinar la parte superior uniformemente. El calabacín, la cebolleta y el chile Cheongyang se añaden en los últimos tres minutos para aportar color y textura.

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Dongtae-tang (estofado coreano picante de abadejo)

El Dongtae-tang es un estofado coreano picante de abadejo hecho con abadejo congelado, rábano, tofu y cebolleta en un caldo con gochugaru. El rábano se cocina a fuego lento primero durante diez minutos para establecer una base dulce y limpia, luego los copos de chile, la salsa de soja para sopa y el ajo transforman el líquido en un caldo rojo intenso y picante. El abadejo debe cortarse en trozos grandes después de descongelarlo y cocinarse durante no más de diez minutos; la sobrecocción extrae un sabor amargo y a pescado de las espinas y hace que la carne se desintegre. El tofu y el chile cheongyang añadidos en los últimos cinco minutos absorben el caldo picante, suavizando su intensidad mientras que las semillas del chile añaden toques agudos de picante.

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El Dubu Jorim Deopbap presenta tofu estofado en soja sobre un tazón de arroz al vapor, permitiendo que el glaseado penetre en los granos. El tofu firme se corta en láminas, se seca y se fríe en la sartén hasta que se forma una costra dorada por ambos lados; luego se cocina a fuego lento en una salsa de soja, azúcar, ajo picado y agua hasta que el líquido se reduce a un glaseado pegajoso de color caoba. La cebolla en rodajas se cocina junto al tofu, suavizándose en la salsa y aportando un dulzor natural. Un chile cheongyang cortado al bies añade un toque picante, y la cebolleta se añade al final para dar fragancia. La salsa del estofado se acumula alrededor del arroz y se filtra en cada grano, asegurando que el sabor se mantenga desde el primer hasta el último bocado. A pesar de su sencillez, el plato proporciona una cantidad satisfactoria de proteína vegetal y es excelente por sí solo sin necesidad de acompañamientos adicionales.

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Saengseon-guk es una sopa de pescado tradicional coreana hecha con pescado de carne blanca y rábano en un caldo claro. El rábano se hierve a fuego lento primero, construyendo una base de dulzor natural, antes de añadir ajo y salsa de soja para sopa para dar profundidad. El pescado se añade una vez que el rábano está cocido a medias, y el tiempo es importante: debe cocinarse solo hasta que la carne se vuelva opaca y comience a desmenuzarse, ya que el hervor prolongado la rompería y enturbiaría el caldo. El tofu y el chile coreano en rodajas se unen cerca del final, añadiendo una textura suave y un toque picante ligero. La cebolla de verdeo termina el plato con una nota fresca. El resultado es una sopa ligera y transparente donde el propio sabor limpio y marino del pescado es el protagonista.

Para servir con esto

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La raíz de bardana cortada en juliana se cuece a fuego lento en salsa de soja, azúcar y sirope de maíz con suficiente agua para sumergir las tiras, y luego se reduce lentamente hasta que el líquido espesa en un glaseado concentrado. A diferencia de la versión salteada, esta versión estofada se cocina tapada a fuego moderado, permitiendo que las fibras duras se ablanden mientras conservan un núcleo agradablemente masticable. La salsa de soja penetra profundamente en la raíz durante la cocción prolongada, estableciendo una base salada que el sirope de maíz equilibra con un dulzor suave. A medida que el líquido de cocción se reduce, los azúcares comienzan a caramelizarse, oscureciendo el color y añadiendo complejidad al sabor naturalmente terroso de la bardana. El plato está listo cuando casi todo el líquido se ha evaporado y cada tira brilla con una capa gruesa y lacada. El vinagre añadido al principio evita que la bardana se decolore y aporta una ligera acidez que controla el dulzor. Guardado en un recipiente sellado, el jorim permanece en buen estado en el refrigerador durante casi diez días.

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Preparación 15min Cocción 20min 4 porciones
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El papeurika jangajji es un encurtido coreano de soja y vinagre donde los pimientos rojos y amarillos se cortan en tiras de dos centímetros junto con rodajas de pepino en media luna, se disponen en capas en un frasco de vidrio esterilizado y se cubren con una salmuera hirviendo de salsa de soja, vinagre, agua, azúcar y granos de pimienta entera. La carne gruesa de los pimientos absorbe la salmuera manteniendo una textura crujiente y firme, y su dulzor natural crea un equilibrio triple con la salinidad de la soja y la acidez del vinagre. Los granos de pimienta dejan una nota sutil de especias al final, y los brillantes colores rojo y amarillo hacen de estos encurtidos un acento visual en cualquier mesa. Comestibles tras un día, su sabor alcanza su punto máximo alrededor del segundo o tercer día, una vez que la salmuera ha penetrado por completo. Omitir el pepino reduce la liberación de humedad y prolonga el tiempo de conservación.

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Preparación 15min Cocción 10min 2 porciones
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Preparación 25min Cocción 15min 4 porciones

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🏠 Everyday
Preparación 15min Cocción 20min 2 porciones

Consejos

El pez roca tiene muchos huesos pequeños; coma con cuidado.

Información nutricional (por porción)

Calorías
180
kcal
Proteína
24
g
Carbohidratos
6
g
Grasa
6
g