野沢菜漬

野沢菜漬

早わかり

合計時間
300分
難易度
難しい
分量
100 人前
材料
5

料理について

野沢菜漬は、霜に当たった野沢菜40kgを塩、昆布、唐辛子と重ね、重石で圧をかけて寒い場所で発酵させる100人分の大樽漬けです。

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11月23日以降に収穫した野沢菜を使い、株を少し残して切ります。 大株は株元へ切り込みを入れ、葉の間と根元の土を1枚ずつ洗い落として完全に水を切ります。 食品用の約72L樽、内ぶた、30kgから40kgの重石は洗って乾かします。 35度の焼酎360mlのうち180mlを樽の内側へ流して自然乾燥させ、新しい食品用袋を敷いた後、残り180mlで袋の内側も消毒します。 漬物塩1.2kgは予定する段数に合わせて先に分けます。 樽底へ菜を一方向に隙間なく並べ、各段へ塩、切り昆布160g、好みで唐辛子80本を均等に振ります。 次の段は野沢菜の向きを逆にして、茎と葉の高さをそろえます。 2段積むごとに新しい食品用シートをかぶせ、清潔な長靴で均等に踏んでかさを減らします。 シートを外して積み重ね、袋が内側へ巻き込まれないよう上へ引きながら全量を収めます。 袋を閉じて内ぶたを置き、30kgから40kgの重石をのせます。 30kg以上の重石は2人で持ち上げ、踏み込みを含む作業は樽が倒れない平らな床でのみ行います。 樽は0℃から10℃の暗く涼しい場所へ置き、漬け汁の上がりを毎日確認します。 汁が菜の上まで達したら重石を10kgから20kgへ替え、葉と茎がすべて液面下に保たれる強さに調整します。 水だけを足すことはせず、使用量、濃度、日付を記録します。 2週間から3週間後から清潔なトングで1本取り、香りと酸味を確認しながら約1か月まで低温発酵させます。 綿毛状のかび、ぬめり、桃色や黒色の変色、腐敗臭があれば味見せず全量を廃棄します。 完成後は漬け汁に沈めたまま消毒済みの小さな容器へ分け、4℃以下に保ちます。 取り出すたびに清潔なトングを使い、食べる分は3cmほど、長くても4cmになるよう切って冷たい状態で供します。

材料

人前
材料名単位
漬物塩1.2 kgkg購入
唐辛子80 piecepiece購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全8ステップ
  1. 1
    準備

    11月23日以降に収穫し、霜に当たった野沢菜40kgを使います。株を少し残して切り、大株は株元へ切り込みを入れます。葉の間と根元の土を1枚ずつ洗い、広げて完全に水切りします。

  2. 2
    加熱

    食品用の約72L漬物樽、内ぶた、30kgから40kgの重石を洗って完全に乾かします。35度の焼酎180mlを樽の内側全体へ流して消毒し、自然乾燥させ、新しい食品用袋を敷きます。残りの焼酎180mlを袋の内側へ流して再び消毒します。

  3. 3
    味付け

    漬物塩1.2kgを予定する段数に合わせて先に分けます。樽底へ野沢菜を一方向に隙間なく並べ、各段へ塩、切り昆布160g、好みで唐辛子80本を均等に振ります。次の段は向きを変え、茎と葉の高さをそろえます。

  4. 4
    手順

    2段ごとに新しい食品用シートを敷き、清潔な長靴で均等に踏んでかさを減らし、シートを外して次を重ねます。袋が内側へ巻き込まれないよう上へ引き上げ続けます。全部入れたら袋を閉じ、内ぶたと30kgから40kgの重石をのせます。

  5. 5
    手順

    樽を0℃から10℃の暗く涼しい場所へ置き、毎日漬け汁の上がりを確認します。汁が菜の上まで来たら、重石を10kgから20kgへ替え、全ての葉と茎が液面下へ沈む程度に押さえます。

  6. 6
    手順

    樽の周囲から注いで沈め、水だけは足さず、量、濃度、日付を記録します。

  7. 7
    手順

    2週間から3週間後より、清潔なトングで1本取り、香りと酸味を確認し、約1か月まで低温発酵させます。表面の異物を取り除くだけで済ませず、綿毛状のかび、ぬめり、桃色や黒色の変色、腐敗臭があれば全量を廃棄します。

  8. 8
    準備

    完成した野沢菜を漬け汁へ沈めたまま消毒済みの小さい容器へ分け、4℃以下で保存します。毎回清潔なトングを使い、食べる分だけ3cmから4cmに切って冷たく出します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
主な材料: 霜に当たった新鮮な野沢菜、漬物塩、35度の焼酎
仕上げの目安
完成した野沢菜を漬け汁へ沈めたまま消毒済みの小さい容器へ分け、4℃以下で保存します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

3kgです。40kgへ均等に配る実用的な中間値として1.2kgにし、安易に減らしません。
30kg以上の重石と踏み込みを使う大型作業なので、2人で持ち上げ、樽が倒れない平らな床だけで行います。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
38
kcal
タンパク質
3
g
炭水化物
6
g
脂質
0
g