깻잎두부볶음
한눈에 보기
- 총 시간
- 20분
- 난이도
- 쉬움
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 8
요리 소개
깻잎에 들깨가루까지 더해, 간장에 볶은 두부에서 들깨 향이 진하게 납니다.
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두부는 겉을 단단하게 구워 두어 모서리가 살아 있습니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
단단한 두부 300g은 키친타월로 눌러 겉물기를 빼고 한입 크기로 썹니다.
표면이 축축하면 볶을 때 부서지니 5분 정도 더 둡니다.
- 2
양파 80g은 얇게 썰고 깻잎 20g은 물기를 턴 뒤 돌돌 말아 채 썹니다.
깻잎은 향이 날아가지 않게 마지막용으로 따로 둡니다.
- 3
팬에 식용유 1큰술을 두르고 중불에서 예열한 뒤 두부를 넓게 펼칩니다.
4분 정도 뒤집어가며 겉면이 노릇하고 단단해질 때까지 볶습니다.
- 4
두부가 단단해지면 양파와 다진 마늘 1작은술을 넣고 중불을 유지합니다.
양파가 반투명해지고 마늘 향이 올라올 때까지 2분 볶습니다.
- 5
간장 1.5큰술을 팬 가장자리로 둘러 넣고 바로 섞어 간이 고루 배게 합니다.
바닥이 마르면 불을 조금 낮춰 두부가 눌어붙지 않게 합니다.
- 6
약불로 줄인 뒤 깻잎과 들깨가루 1큰술을 넣고 1분만 가볍게 섞습니다.
불을 끄고 참기름 1큰술을 둘러 향을 낸 뒤 바로 담아냅니다.
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
두부를 먼저 충분히 볶아야 부서지지 않고 식감이 좋습니다.
깻잎은 오래 익히지 말고 마지막에 넣어 향을 지킵니다.


