마메 카즈노코 (풋콩과 청어알 다시절임)
한눈에 보기
- 활동 시간
- 65분
- 대기 단계
- 조리법에서 확인
- 난이도
- 보통
- 분량
- 8 인분
- 재료
- 6
요리 소개
후쿠시마에서 설날에 먹는 음식으로, 납작하고 단단한 아오바타 풋콩과 톡톡 끊어지는 청어알을 차가운 가쓰오다시와 멘쓰유에 함께 재웁니다.
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청어알은 즉석 섭취용으로 표시된 염장 제품을 하루 이틀 찬물에 담가 소금기를 빼는데, 맹물처럼 다 빼지 않고 은은한 짠맛을 남깁니다.
재료
만드는 법
- 1
마른 아오바타 풋콩 300g을 골라 상한 알을 버리고 씻습니다.
큰 냄비에 물 1000ml와 함께 넣어 덮고 4도 이하 냉장고에서 10시간에서 12시간 불립니다.
- 2
불린 물을 버리지 않고 센불로 끓여 거품을 걷습니다.
중약불로 낮춰 20분에서 30분 삶고, 한 알을 갈라 날콩 냄새와 하얗고 가루진 중심이 없으면 체에 밭쳐 완전히 식힙니다.
- 3
염장 청어알은 찬물 1000ml에 완전히 잠기게 담아 냉장합니다.
8시간마다 새 찬물로 갈며 24시간에서 48시간 소금기를 빼고, 조금 잘라 맛보아 지나치게 짜지 않을 때 건집니다.
- 4
청어알 표면의 얇은 막을 손가락으로 벗기고 깨끗한 찬물에 한 번 헹굽니다.
종이타월로 닦아 한입 크기 2cm 조각으로 자르고 4도 이하에 둡니다.
- 5
가쓰오다시 200ml에 멘쓰유 2큰술을 섞고 맛을 본 뒤 필요한 경우에만 소금 0.25작은술 안에서 조절합니다.
밀폐 용기에 식힌 풋콩과 청어알을 넣고 양념을 붓습니다.
- 6
청어알이 부서지지 않게 아래에서 위로 두 번 뒤집고 4도 이하에서 2시간 재웁니다.
깨끗한 숟가락으로 국물을 조금 빼고 콩과 청어알을 고르게 담아 차갑게 냅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
福島県 · 확인일: 2026-08-11
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