타마고야키 (에도식 단맛 달걀말이)
한눈에 보기
- 총 시간
- 18분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 6
요리 소개
가쓰오다시에 설탕을 넉넉히 녹여 넣은 도쿄식 달걀말이라 간사이의 다시마키보다 단맛이 앞섭니다.
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겉에 옅은 갈색을 낸 뒤, 뜨거울 때 대나무발로 감아 네모지게 모양을 잡습니다.
재료
만드는 법
- 1
달걀 2개를 볼에 깨고 젓가락을 바닥에 대어 흰자 덩어리를 자르듯 30회 풉니다.
거품을 많이 내지 말고 노른자와 흰자만 고르게 섞습니다.
- 2
가쓰오다시 1큰술에 설탕 0.5큰술과 소금 0.125작은술, 간장 0.25작은술을 완전히 녹입니다.
달걀에 넣어 20회 섞고 고운 체에 한 번 거릅니다.
- 3
사각 달걀말이팬을 중불로 1분 데우고 식용유 1작은술을 묻힌 종이타월로 팬 전체를 얇게 닦습니다.
달걀물 한 방울이 바로 지글거리되 갈색으로 타지 않는 온도로 맞춥니다.
- 4
달걀물 4분의 1을 부어 팬을 기울여 고르게 펼칩니다.
가장자리가 마르고 가운데가 아직 촉촉할 때 큰 기포를 터뜨린 뒤 앞쪽에서 뒤쪽으로 세 번 접듯 말아 둡니다.
- 5
말이를 앞쪽으로 옮기고 빈 팬을 기름 종이로 닦습니다.
달걀물 4분의 1을 붓고 말이를 살짝 들어 아래까지 흐르게 한 뒤 반숙이 되면 다시 말며, 같은 과정을 두 번 더 반복합니다.
- 6
완성한 말이를 팬 네 면에 각각 15초씩 대어 옅은 갈색을 냅니다.
중심이 71도 이상이면 대나무발에 올려 네모지게 말고 5분 둔 뒤 6조각으로 자릅니다.
확인한 자료
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- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
近藤 惠津子(『食材選びからわかるおうちごはん』より) · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
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