스매시 치즈버거

차림과 합 HAP

스매시 치즈버거 조리 과정

차림의 스매시 치즈버거 레시피를 합이 20초 조리 영상으로 만들었습니다.

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양식 쉬움

스매시 치즈버거

한눈에 보기

총 시간
20분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
10

요리 소개

지방 20%인 소고기 다짐육 320g을 얇게 눌러 굽고 치즈 패티 두 장을 겹치는 스매시 버거입니다.

설명 더 보기

고기는 치대지 않고 80g씩 4덩어리로 느슨하게 뭉쳐 차갑게 둡니다. 무쇠팬을 강불에서 3분 예열하는 동안 브리오슈 번 2개는 자른 면에 버터 1큰술을 묻혀 별도 팬에서 1~2분 굽습니다. 고기 공 2개를 팬에 놓고 유산지를 덮은 뒤 단단한 뒤집개로 10초 눌러 지름 약 12cm로 폅니다. 소금과 후추를 뿌리고 더 누르지 않은 채 90초 구워, 가장자리가 짙은 갈색으로 굳고 윗면에 육즙이 보일 때 팬 바닥을 긁듯 뒤집습니다. 패티마다 아메리칸 치즈 1장을 올려 45~60초 더 익힙니다. 마요네즈 2큰술, 케첩 1큰술, 옐로 머스터드 1작은술을 섞은 소스를 번 양쪽에 바르고 피클 3장과 치즈 패티 2장을 포갭니다. 고기를 처음 한 번만 강하게 눌러야 넓은 갈색 면은 만들면서 속의 수분을 지나치게 짜내지 않습니다.

재료

인분
재료명단위
딜 피클6 sliceslice구매
마요네즈2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
케첩1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
옐로 머스터드1 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
무염버터1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
고운 소금½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매
굵게 간 흑후추½ 티스푼 (tsp)티스푼 (tsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 7단계
  1. 1
    간 맞춤

    마요네즈 2큰술, 케첩 1큰술, 옐로 머스터드 1작은술을 섞어 소스를 만듭니다.

    번은 반으로 가르고 피클은 물기를 닦습니다.

  2. 2
    가열

    다짐육 320g을 치대지 않고 80g씩 네 덩어리로 나눠 느슨한 공 모양으로 만듭니다.

    굽기 직전까지 차갑게 둡니다.

  3. 3
    불 조절

    무쇠팬을 강불에서 3분간 예열합니다.

    다른 팬에 버터 1큰술을 녹이고 번의 자른 면을 1-2분간 황금빛이 돌 때까지 굽습니다.

  4. 4
    단계

    고기 공 두 개를 뜨거운 팬에 간격을 두고 올립니다.

    각 고기 위에 유산지를 대고 단단한 뒤집개로 10초간 눌러 지름 12cm 정도의 얇은 패티로 폅니다.

  5. 5
    간 맞춤

    패티 윗면에 소금과 후추의 절반을 뿌리고 더 누르지 않은 채 90초간 굽습니다.

    가장자리가 짙은 갈색으로 바삭해지고 윗면에 육즙이 맺히면 팬 바닥을 긁듯이 뒤집습니다.

  6. 6
    마무리

    뒤집은 패티에 아메리칸 치즈를 한 장씩 올리고 45-60초 더 구워 치즈가 가장자리까지 녹으면 꺼냅니다.

    나머지 고기는 팬에 올려 누른 뒤 남겨 둔 소금과 후추를 윗면에 뿌리고, 같은 방법으로 뒤집어 치즈를 녹입니다.

  7. 7
    간 맞춤

    구운 번 양쪽에 소스를 바릅니다.

    아래 번에 피클 3장을 놓고 치즈 패티 두 장을 겹친 뒤 위 번을 덮어 바로 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
80g 고기 공을 뜨거운 무쇠팬에서 10초간 눌러 넓은 접촉면 형성
완성과 마무리
가장자리가 짙은 갈색으로 바삭해지고 윗면에 육즙이 맺히면 팬 바닥을 긁듯이 뒤집습니다.
실패 방지
고기를 처음 한 번만 강하게 눌러야 넓은 갈색 면은 만들면서 속의 수분을 지나치게 짜내지 않습니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

팬에 올린 직후 한 번만 누릅니다. 패티가 익기 시작한 뒤 다시 누르면 육즙이 빠지고 크러스트가 고르게 붙지 않습니다.
패티보다 넓고 모서리가 얇은 금속 뒤집개를 사용해야 팬에 붙은 갈색 크러스트를 남기지 않고 긁어 올릴 수 있습니다.
다짐육은 내부까지 완전히 익혀 중심 온도 71°C에 도달했는지 확인합니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
920
kcal
단백질
46
g
탄수화물
42
g
지방
62
g