길거리 계란토스트
분식 쉬움

길거리 계란토스트

한눈에 보기

총 시간
22분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
9

요리 소개

길거리 계란토스트는 채 썬 양배추와 당근을 달걀에 섞어 팬에 네모지게 부친 뒤, 버터를 두르고 구운 식빵 사이에 케첩과 설탕을 뿌려 끼워 내는 한국식 길거리 샌드위치입니다.

설명 더 보기

케첩 위에 설탕을 뿌리는 것이 가장 독특한 지점으로, 이 조합이 짭짤한 계란과 만나 달콤새콤하면서도 채소의 아삭한 식감과 어우러지는 특유의 맛을 만들어냅니다. 채소 계란물을 팬에서 접어가며 두툼하게 익히기 때문에 한 입 베면 부드러운 달걀층과 바삭한 빵 식감이 동시에 느껴집니다. 1990년대부터 학교 앞 포장마차와 분식 트럭에서 팔리기 시작하여 한국인에게 아침과 간식의 기준점이 된 메뉴로, 지금도 전국 길거리 어디서나 쉽게 찾아볼 수 있습니다.

재료

인분
재료명단위
식빵4 구매
달걀3 구매
당근40 gg구매
80 gg구매
버터1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
케첩2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
설탕1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
마요네즈1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    양배추 120g과 당근 40g을 아주 가늘게 채 썰어요.

    물기가 많으면 키친타월로 눌러 달걀이 묽어지지 않게 해요.

  2. 2
    간 맞춤

    달걀 3개를 볼에 풀고 소금 약간을 넣어요.

    채소를 넣어 젓가락으로 가볍게 섞어 숨이 죽지 않게 해요.

  3. 3
    불 조절

    팬을 중불로 달군 뒤 버터 1큰술을 녹여요.

    식빵 4장을 앞뒤로 1~2분씩 눌러 가장자리가 바삭해질 때 꺼내요.

  4. 4
    마무리

    같은 팬에 햄 80g을 올려 한 면 30초씩 구워요.

    가장자리에 노릇한 자국만 생기면 빼서 빵이 눅눅해지지 않게 해요.

  5. 5
    불 조절

    불을 중약불로 낮추고 채소 달걀물을 넓게 붓습니다.

    가장자리가 굳으면 두 번 접어 두툼한 사각형으로 만들고 액체 달걀이 남지 않을 때까지 익힙니다.

  6. 6
    마무리

    식빵에 케첩 2큰술, 설탕 1큰술을 얇게 펴고 마요네즈 1큰술을 더해요.

    계란과 햄을 올려 덮은 뒤 반으로 잘라 바로 내요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
케첩 위 설탕 뿌리기, 달콤새콤한 길거리 토스트 핵심
완성과 마무리
가장자리에 노릇한 자국만 생기면 빼서 빵이 눅눅해지지 않게 해요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

설탕은 소스 위에 아주 얇게 뿌려야 길거리 맛이 나요.
양배추 수분이 많으면 키친타월로 한 번 눌러 물기를 줄여요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
470
kcal
단백질
20
g
탄수화물
45
g
지방
23
g

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