마른오징어 누룩절임
김치/절임 어려움

마른오징어 누룩절임

한눈에 보기

총 시간
100분
난이도
어려움
분량
24 인분
재료
7

요리 소개

마른오징어 누룩절임은 잘게 썬 오징어와 염장 채소를 쌀누룩에 버무려 익히는 돗토리현의 저장 음식입니다.

설명 더 보기

가을부터 겨울까지 집집마다 담가 밥반찬이나 술안주로 먹었으며, 깻잎과 열매, 가지, 오이, 묘가를 소금에 절여 둔 재료가 집마다 다른 맛을 냈습니다. 전통적으로는 옹기에 눌러 겨울에 20일 이상 숙성했지만, 이 조리법은 가정 안전성을 위해 시판 식품용 쌀누룩과 바로 먹을 수 있는 완전 건조 오징어, 시판 염장 채소만 사용합니다. 끓여 식힌 양념에 버무린 뒤 실온에 두지 않고 4°C 이하에서 10일 숙성하며, 위생 상태를 매일 확인합니다.

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    불 조절

    내열 유리 용기와 뚜껑, 집게, 주걱을 끓는 물로 소독해 완전히 말립니다.

    쌀누룩과 염장 채소는 개봉 전 소비기한과 냉장 보관 상태를 확인합니다.

  2. 2
    단계

    완전 건조 오징어 5마리를 폭 3mm, 길이 3cm로 자릅니다.

    계량한 청주에서 15ml를 덜어 오징어에 고루 뿌리고 10분 둡니다.

  3. 3
    단계

    시판 염장 채소 300g을 제품 표시대로 찬물에 헹궈 염도를 낮추고 깨끗한 면포로 물기를 단단히 짠 뒤 5mm 크기로 썹니다.

    쌀누룩 900g은 깨끗한 손으로 알알이 풉니다.

  4. 4
    불 조절

    냄비에 진간장 600ml, 남은 청주 385ml, 미림 200ml, 설탕 100g을 넣어 완전히 끓인 뒤 5분 유지합니다.

    냄비를 얼음물에 받쳐 저으면서 2시간 안에 10°C 이하로 식힙니다.

  5. 5
    간 맞춤

    소독한 용기에 오징어, 쌀누룩, 염장 채소를 넣고 차가운 양념을 부어 고루 섞습니다.

    표면에 밀착하도록 소독한 누름판을 올리고 즉시 4°C 이하 냉장고에서 10일 숙성합니다. 하루 한 번 소독한 주걱으로 아래위만 뒤집고 곧바로 냉장합니다.

  6. 6
    단계

    10일째 곰팡이, 부패취, 끈적한 점액, 비정상적인 가스가 하나라도 있으면 맛보지 말고 전량 버립니다.

    이상이 없으면 깨끗한 집게로 덜어 먹고 계속 4°C 이하로 보관하며 14일 안에 소비합니다. 남길 분량은 즉시 소분 냉동합니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
완전 건조 오징어와 쌀누룩 사용
완성과 마무리
10일째 곰팡이, 부패취, 끈적한 점액, 비정상적인 가스가 하나라도 있으면 맛보지 말고 전량 버립니다.
보관과 재가열
시판 식품용 재료와 냉장고 온도계를 사용하고 숙성 내내 4°C 이하를 지킵니다.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 식품 안전 기준입니다.

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꿀팁

전통적인 실온 장기 숙성을 가정에서 재현하지 않습니다. 시판 식품용 재료와 냉장고 온도계를 사용하고 숙성 내내 4°C 이하를 지킵니다.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
240
kcal
단백질
17
g
탄수화물
26
g
지방
3
g