쓰본지루 (닭고기 일곱 가지 맑은국)
한눈에 보기
- 활동 시간
- 65분
- 대기 단계
- 조리법에서 확인
- 난이도
- 보통
- 분량
- 10 인분
- 재료
- 11
요리 소개
닭고기부터 구운 두부까지 일곱 가지 재료를 모두 1.5cm 주사위로 맞춰 맑은 간장 국물에 띄웁니다.
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구마모토현 히토요시·구마 지역에서는 오쿤치 같은 행사 때 팥밥, 니시메와 함께 차리며, 재료 수를 일곱이나 아홉처럼 홀수로 맞추는 것이 관례입니다. 니시메를 만들고 남은 자투리를 한 그릇 국으로 살리던 알뜰함도 담겨 있습니다. 두부는 맨 나중에 넣어 네모 모양을 흐트러뜨리지 않습니다.
재료
만드는 법
- 1
말린 표고버섯 10개를 물 500ml에 담가 냉장고에서 6시간 불립니다.
버섯을 짜서 1.5cm 주사위로 썰고 불린 물은 커피 필터에 걸러 둡니다.
- 2
닭고기는 1.5cm, 껍질 벗긴 토란과 당근, 지쿠와, 곤약, 구운 두부도 모두 1.5cm 주사위로 맞춥니다.
곤약은 끓는 물에 3분 데쳐 냄새를 빼고 물기를 뺍니다.
- 3
큰 냄비에 걸러 둔 표고 불린 물과 나머지 물을 합쳐 2L로 맞추고 닭고기, 표고, 토란, 지쿠와, 곤약을 넣습니다.
중불에서 끓이며 떠오르는 거품과 기름을 5분간 꼼꼼히 걷습니다.
- 4
약불로 줄여 12분 끓인 뒤 당근을 넣어 8분 더 익힙니다.
토란과 당근에 꼬치가 들어가되 모서리가 무너지지 않는 상태를 확인합니다.
- 5
연간장과 진간장 각 60ml, 사케 1큰술을 넣고 3분 끓입니다.
구운 두부를 넣어 3분 더 데우며 닭고기 중심 온도 74도 이상을 확인하고, 두부가 부서지지 않게 국자로 담습니다.
확인한 자료
이 페이지를 작성하거나 수정할 때 아래 자료를 확인했습니다. 출처 확인은 직접 조리 시험을 뜻하지 않습니다.
- 일본 농림수산성 うちの郷土料理
「くまもとのふるさとの食レシピ集 下巻」(熊本県) · 확인일: 2026-08-11
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


