Azara (peixe com acelga fermentada e borra de saquê)
No vapor Fácil

Azara (peixe com acelga fermentada e borra de saquê)

Resumo rápido

Tempo total
70 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
5

Sobre este prato

Azara é um cozido de peixe de Kesennuma, em Miyagi, consumido principalmente na primavera, depois que a acelga chinesa fermenta durante o inverno e fica bem ácida.

Ler mais

A carne e as aparas gordurosas de peixe são fervidas primeiro com água, e então se junta a acelga escaldada e enxaguada, mantendo um pouco do sal. A borra de saquê e o missô são dissolvidos na panela e o cozido segue em fogo baixo. A acidez da conserva, o caldo intenso de peixe e a textura da borra formam um prato que também pode ser servido frio ou reaquecido.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

5 passos
  1. 1
    Tempero

    Corte a acelga fermentada em pedaços.

    Escalde rapidamente e enxágue de leve em água fria, sem retirar todo o sal.

  2. 2
    Controle

    Coloque na panela a carne, a cabeça, os ossos e outras aparas do peixe e junte 5 xícaras de água.

    Leve à fervura em fogo médio.

  3. 3
    Passo

    Quando o caldo ferver, junte a acelga escaldada.

    Assim que voltar a ferver, abaixe o fogo e cozinhe até a acelga absorver o caldo de peixe.

  4. 4
    Controle

    Retire um pouco do caldo quente e dissolva nele a borra de saquê e o missô.

    Volte a mistura para a panela e cozinhe em fogo baixo, mexendo para não grudar.

  5. 5
    Final

    Desligue o fogo quando a acelga estiver macia, o peixe totalmente cozido e o caldo encorpado pela borra.

    Sirva quente ou deixe esfriar.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Prato de Kesennuma com acelga ácida fermentada do inverno à primavera
Sinal de finalização
Desligue o fogo quando a acelga estiver macia, o peixe totalmente cozido e o caldo encorpado pela borra.
Armazenamento e reaquecimento
Sirva quente ou deixe esfriar.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

70min, 5 ingredientes

Mediana da categoria

48min, 8 ingredientes

Com base em 200 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Escalde e enxágue a acelga como indica a fonte, mas mantenha um pouco do sal para temperar o caldo com o missô sem acrescentar sal ou molho de soja.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
335
kcal
Proteína
30
g
Carboidratos
17
g
Gordura
15
g