Banana Walnut Bread (Pão de banana com nozes)

Banana Walnut Bread (Pão de banana com nozes)

Resumo rápido

O pão de banana com nozes baseia-se na fórmula clássica do pão de banana, adicionando nozes picadas e canela em pó.

O que torna este prato especial

  • Amidos de banana madura convertidos em acucar combinam com acucar mascavo para doce profundo
  • Nozes grosseiramente picadas liberam oleos tostados ao assar variando cada mordida
  • Misturar demais endurece o miolo; dobrar levemente e fundamental
Tempo total
65 min
Nível
Fácil
Porções
4 porções
Ingredientes
9
Calorias
410 kcal
Proteína
7 g

Ingredientes principais

banana madurafarinha de trigo de uso geralaçúcarmanteiga sem salovo

Fluxo de preparo

  1. 1 Pre-aqueca o forno a 175°C e unte ou forre com papel vegetal uma forma de pao.
  2. 2 Amasse 300g de bananas bem maduras com a casca completamente preta ate obter...
  3. 3 Derreta 80g de manteiga sem sal, deixe arrefecer ligeiramente, depois incorp...

O pão de banana com nozes baseia-se na fórmula clássica do pão de banana, adicionando nozes picadas e canela em pó. Bananas muito maduras são amassadas e misturadas com farinha, manteiga sem sal derretida e ovos, e depois os pedaços de nozes são suavemente incorporados à massa. A canela adiciona uma camada de especiaria quente que complementa a doçura da banana sem a esconder. Enquanto o pão assa por cerca de cinquenta minutos, as nozes tostam dentro da massa e liberam seus óleos, espalhando um aroma amendoado pelo miolo. O pão pronto fatia-se perfeitamente após esfriar completamente, revelando pedaços de nozes em cada fatia. Conserva-se bem embrulhado à temperatura ambiente por dois a três dias.

Preparo 15min Cozimento 50min 4 porções
Receitas por ingrediente → all-purpose flour butter egg

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Passo

    Pre-aqueca o forno a 175°C e unte ou forre com papel vegetal uma forma de pao.

    Pique grosseiramente 70g de nozes e torre-as numa frigideira seca durante 2 a 3 minutos ate libertarem aroma, o que intensifica o seu sabor no pao.

  2. 2
    Preparo

    Amasse 300g de bananas bem maduras com a casca completamente preta ate obter um pure suave com um garfo, depois misture 2 ovos ate combinar bem. Quanto mais preta a casca, mais doce e intensa sera a mistura.

  3. 3
    Tempero

    Derreta 80g de manteiga sem sal, deixe arrefecer ligeiramente, depois incorpore na mistura de banana junto com 90g de acucar.

    Mexa ate ficar suave e bem combinado.

  4. 4
    Tempero

    Peneire 180g de farinha, 1 colher de cha de bicarbonato, 0.5 colher de cha de canela e 1/4 de colher de cha de sal diretamente para a mistura humida. Dobre suavemente com uma espatula de borracha, parando quando a farinha ja nao for visivel.

  5. 5
    Passo

    Incorpore as nozes tostadas na massa ate distribuir bem, depois verta na forma preparada e alise a superficie.

  6. 6
    Preparo

    Asse a 175°C durante 48 a 50 minutos ate um palito sair limpo e a superficie ficar castanha com uma fissura natural.

    Arrefeca na forma 10 minutos, depois desenformar e arrefecer completamente antes de fatiar para um corte limpo e humido.

Depois dos passos

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Dicas

Use bananas com muitas manchas para uma melhor doçura.
Embrulhe após esfriar e deixe descansar um dia para umidade extra.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
410
kcal
Proteína
7
g
Carboidratos
53
g
Gordura
19
g

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🧒 Kid-Friendly ⚡ Quick
Preparo 10min Cozimento 10min 2 porções