Chimushinji (caldo okinawano de fígado suíno)
Sopas Médio

Chimushinji (caldo okinawano de fígado suíno)

Resumo rápido

Tempo total
65 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
10

Sobre este prato

Chimushinji é um caldo de Okinawa.

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Fígado e carne suína são fervidos separadamente para retirar sangue e espuma; cenoura da ilha e batata cozinham em dashi de bonito misturado ao caldo da carne. Missô vermelho e branco temperam a sopa e folhas de alho entram no fim. O nome junta chimu, fígado suíno, e shinji, caldo apurado. Integra a tradição kusuimun de alimentos nutritivos para dias de cansaço, mas não substitui tratamento médico. Cozinhe o fígado por completo, sem centro rosado, e sirva quente.

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

7 passos
  1. 1
    Preparo

    Corte o fígado com 2cm, deixe 20 minutos em água fria e troque a água duas vezes.

    Enxágue e seque a superfície.

  2. 2
    Preparo

    Cubra a carne com água fria, ferva, retire a espuma e cozinhe por 8 minutos.

    Corte em tiras de 5mm e coe 200ml do caldo.

  3. 3
    Preparo

    Ferva água limpa suavemente e cozinhe o fígado por 8 a 10 minutos.

    Retire a 71C no centro e sem líquido vermelho; corte em tiras de 5mm.

  4. 4
    Preparo

    Corte cenoura na diagonal com 5mm, batata em quartos de 5mm, alho fino e folhas em 2cm.

    Enxágue a batata por 5 minutos e escorra.

  5. 5
    Passo

    Junte 720ml de dashi, 200ml de caldo, carne, cenoura e batata.

    Ferva, retire a espuma e cozinhe por 12 minutos até a batata ficar macia.

  6. 6
    Passo

    Junte fígado e alho e cozinhe por 4 minutos.

    Dissolva os dois missôs numa concha de caldo, devolva e aqueça por 2 minutos sem ferver forte.

  7. 7
    Passo

    Junte folhas de alho, mexa por 30 segundos e desligue.

    Divida fígado, batata e cenoura em quatro tigelas e consuma em até 2 horas.

Pontos práticos de preparo

Os sinais que mais importam durante o preparo.

Técnica principal
Fígado e carne fervidos separadamente
Sinal de finalização
Ferva, retire a espuma e cozinhe por 12 minutos até a batata ficar macia.
Evite isto
Fígado e carne suína são fervidos separadamente para retirar sangue e espuma; cenoura da ilha e batata cozinham em dashi de bonito misturado ao caldo da carne.
Substituição
Integra a tradição kusuimun de alimentos nutritivos para dias de cansaço, mas não substitui tratamento médico.

Critérios para decidir o preparo

Dados calculados do Charim e orientações oficiais de segurança alimentar aplicáveis.

Esta receita

65min, 10 ingredientes

Mediana da categoria

45min, 8 ingredientes

Com base em 242 receitas

Plano para aproveitar ingredientes

Prepare mais duas refeições com estes ingredientes

O cálculo exclui temperos básicos. Ao abrir a próxima receita, os pratos escolhidos continuarão salvos.

Dicas

Fígado contém muita vitamina A. Na gestação ou com restrições, siga orientação médica e limite a porção.

Informação nutricional estimada (por porção)

Calorias
220
kcal
Proteína
24
g
Carboidratos
19
g
Gordura
6
g